はぶR-Zのページ  ~ダイエット版~

ダイエットブログとして、2013年12月、激復活です!

まさかの。。

2010-05-23 20:25:53 | ダイエットのお話
再・再入隊です!

ビリーズブートキャンプ・エリートに。

今年になってから週一のジム以外ほとんど運動してなかったので。。
ふと思い出して、DVDを引っ張り出してきたわけです。
若干懐かしげ~ですね。

相変わらず、腕や脚の裏側とか、普段使ってない筋肉を刺激しまくりで、なかなかに楽しい♪
しばらく頑張ってみますぜ~☆







グッジョブ!  N!