走ってみたものの。。。

若干体調がすぐれない気はしてたんです。。
でも雨も降りそうにないし、2～3週間乗ってなかったからと走り出します。

ちょっとブランクがあったので、なんだか自転車に乗らされているカンジ。
ペースも安定しません。
そしてなんだかすぐにお尻が痛くなる。。。

おまけに水分補給してもすぐに喉がカラカラに。
あれ？？なんか変だ。。
集中力もなく、楽しい感じもありまりしません。
赤信号見落としもあったし（あぶねー）
そして極めつけは、急に襲ってきた眠気。
もしやハンガーノック？！
ヤバい感じがしたので、大事をとって早めに帰ってきました。

本日の走行距離　34.9km
平均速度　24.9km/h

本当は、30km走った位からがランナーズハイで楽しいんですが、、、。











ということでDVDをレンタルしてきて、大人しくすることにしました。







早くも夏バテ？　　Ｎ！