初詣

遅いよねー。
今頃行ってきました☆
近所の神社までGIOS号で。











もう誰もいないかと思っていましたが、結構混んでいました。
おみくじを引きます。

おみくじを引く性格ではないと思っていたんですが、どうしたんでしょう。
中吉に少し安心です。
普通がいいです。
「正しく生きることです」
深い言葉ですね。
有難く頂戴いたします。










天気予報は芳しくありませんでしたが、なかなかどうして快晴です♪











ほんとはすぐに帰ろうと思ってましたが、出発前に飲んだVAAMが効いたのかあてもなく走り始めてしまいました。











風も弱く気持ちいい♪











お昼はココイチります♪
お腹ペコペコだけど、ハーフサイズで我慢します。
でもウインナー乗せちゃった。











ちょっとぉ～見ないでくれる？（覗笑）











例のVAAM。
いいかもしれません。
まったく疲れを感じないどころか、どこまでも走りたくなってきます。
たまたま体調が良かっただけでしょうか。

今日はデータをメモります。
走行距離　47.5km
走行時間　2時間20分
消費カロリー　1783kcal
平均速度　20.4km/h
最高速度　39.6km/h
平均心拍数　143
最大心拍数　171
IN　ZOON　TIME　1時間23分
平均ケイデンス　83
最高ケイデンス　103

走行前後にそれぞれ15分のウォームアップとクールダウンを含みます。
しかし相変わらずのんびり走ってますな。。





















新春脂肪燃焼魂！　　Ｎ！