禁煙５日目

なんとか昨日は持ちこたえた。

禁煙も５日目を過ぎると、ニコチンが身体から抜けていく際の、身体的な離脱症状（禁断症状）はなくなるらしい。

その後は心理的なものだけなので、吸いたい気持ちを抑えるだけでいいということになる。

なんだ、簡単じゃないか！　　簡単、簡単！！

しかし、吸わないことによって呼吸は楽になったはずなのに、逆に息苦しく感じるのは何故なんだろうな？？