寒林

天気　晴　―1℃

昨日の朝は前夜に降った雨のベランダの水溜りが凍っていた。今日はカラカラなので解らないが屋根は霜で真っ白だった。

写真は、前の家からの散歩途中に時々寄った雑木林。クヌギを中心とした落葉樹の多い武蔵野の林の名残りが解る。国の史蹟指定地内なので辛うじて残っている場所。

私の今住んでいる地も、市の管理地だったこんな林の半分を壊して建てられた。下のクヌギの写真は今日のもの。

地主にしてみれば「相続税」という問題が生じたら、駅前の一等地も手放さねばならない。

散歩した林には、金蘭・銀蘭・キツネの剃刀などなど、武蔵野の自然がまだ残っている。猫も棲みついていた。ここまでの20分くらいの距離が、今の私には遠くなってしまった、

今朝は不整脈が少し治まっていたので、朝のうち、久しぶりに浴槽へ入った。何ヶ月ぶりだろう？

うわ、不潔、と言う人も居そうだが、一人暮らしになってからは殆ど浴槽へは入っていない。温泉好きには辛かったが、ペースメーカーを入れてからは長湯も全身浴も器械には良くないので気を遣った。おまけに、目眩のひどい日が多くなり、近所の独居老人がお風呂場で・・などということもあり・・

欧米の庶民は、浴槽へなぞ入らないのが普通なのだと聞いた。毎日風呂に入らねばキモチ悪い、というのは、日本人だけのようで。

ちなみに、冬に毎日入浴して体を洗っている人は風邪をひきやすい、という説もあるそうだ。

話が反れた。短時間でも浴槽に浸かりたい、とは思うけれど、そうすると浴槽を次の人のために掃除しなくてはならない。私は足腰には問題ないが、下を向いた作業をすると目眩がするので大の苦手。ふらっと倒れる危険性大なのだ。

歩ける人でも、「介護入浴」にしているのは、腰痛膝痛で掃除がキツイからだそうだ。

無論、介護入浴は「要介護」ではない入所者は費用がかかる。その上、日程は毎週2回、曜日も時間も決められてしまう。決まった職員数で日々の介護のスケジュールを組むのだから当然だ。

シャワーだけなら、掃除しなくても、汚れた床をシャワーで流してちょっとブラシでゴシゴシ・・でお終い。屈む必要はないし、何よりも決まった時間内（9時～１７時）なら自由使用の浴室はいつでも使える。以前は3階に一つだけで、自由に入る4.5人で順番が重なったりした。でも、クラスター発生の夏以後、4階の人は4階で・・ということで、私の部屋から数歩の浴室が解放された。最初の頃は他の人も使っていたが、シャワーだけ、というのが気にいらなくて私だけが残った。しめしめ・・以後、私専用のお風呂になりましたですよ（今のところは・・）

こういう所に居ると、家事は何もせずに楽を出来るが、人にしてもらうこと、というのは時間が決められてしまう。食事も週1回の部屋の掃除も、シーツ交換も。毎日の看護師の体調チェックも。時間を変更するにはそれなりの申し出が必要だ。

「せめて入浴だけでも自分の自由な日にちと時間にしたいので、私の体の動くうちは今のままでお願いします」と、ケアマネージャーに言ってある。

シャワーだけでは体が温まらないでしょ、と言われる。いえいえ、浴室の暖房を強くして洗髪と体を洗うときに熱めの足湯にして、快適に体は温まります。

落葉踏む犬猫人と残す音　　　KUMI