天気 晴のち夕方曇
寒に入ったのだから寒いのは当たり前、でも乾燥注意報が24日も続いているとかで、鼻と喉がおかしくなった。
おまけに、腰痛が始まってしまった。朝の家事をしていた時は何でもなかったのに、太ももに鈍痛が始まり、だんだんと腰へきて・・午後にはいつもの腰痛症状。たいしたことはないと思いつつも散歩にも行かず、鬱々の一日になってしまった。
このところ腰は調子が良いので少し油断していたかもしれない。良くなったら、やっぱり予防のための運動を続けよう。今週は太極拳に行けるかなあ、とちょっと心配。
寒晴や空へ吸はるる街の音 KUMI
寒に入ったのだから寒いのは当たり前、でも乾燥注意報が24日も続いているとかで、鼻と喉がおかしくなった。
おまけに、腰痛が始まってしまった。朝の家事をしていた時は何でもなかったのに、太ももに鈍痛が始まり、だんだんと腰へきて・・午後にはいつもの腰痛症状。たいしたことはないと思いつつも散歩にも行かず、鬱々の一日になってしまった。
このところ腰は調子が良いので少し油断していたかもしれない。良くなったら、やっぱり予防のための運動を続けよう。今週は太極拳に行けるかなあ、とちょっと心配。
寒晴や空へ吸はるる街の音 KUMI
