昨日は 朝から体調がすぐれなかった。
仕事もたいして忙しくもなく、いや どちらかというと、「暇」
無理せず 昼から半休をとって、帰った。
薬を飲み 寝ていたら Yさんにたたき起こされ怒られた。
どうやら 体調が悪く帰る事をメールで送ったのに、待ちぼうけを食わされたらしい。
なんか理不尽ながらも、薬が効いていて 頭がふらふら。
今日は無事に復活した。
前日によく眠れなかったからだろうか。
体調管理には万全を期していたつもりだが、
食事、運動、排便、睡眠
どれも 大事だ。
昨日は よく寝た。
今日も よく寝よう。
所沢のおばさんから 魚久の粕漬けが届いた。
今日も好い日だった。
仕事もたいして忙しくもなく、いや どちらかというと、「暇」
無理せず 昼から半休をとって、帰った。
薬を飲み 寝ていたら Yさんにたたき起こされ怒られた。
どうやら 体調が悪く帰る事をメールで送ったのに、待ちぼうけを食わされたらしい。
なんか理不尽ながらも、薬が効いていて 頭がふらふら。
今日は無事に復活した。
前日によく眠れなかったからだろうか。
体調管理には万全を期していたつもりだが、
食事、運動、排便、睡眠
どれも 大事だ。
昨日は よく寝た。
今日も よく寝よう。
所沢のおばさんから 魚久の粕漬けが届いた。
今日も好い日だった。