GZ ROCKS

広州日本人ラグビークラブ「GZ ROCKS」の活動記録です。

4月23日練習報告

2017-04-24 | 練習


-記-


○日時場所
2017年4月23日(日)10:30-12:30 @ALL IN 体育公園



○参加メンバー12名(敬称略、順不同)
小泉・相良・西田・渡邉・島田・赤星・竹・テラ・安田・大澤・河村・中島

○○○

翌週の佛山での試合前の最後の練習であり、島田さんの広州駐在中の最後の練習となった。

【練習内容】
・ランニング(ストレッチ入り)
・ストレッチ
・タッチフット(歩き)
・タッチフット(5割)
・タッチフット(トップ)
・タックル練習(左右)
・FW、BK練習
・FW/BK合わせ
・タッチフット(ホールド)
・フィジカルトレーニング
(シャトルラン3本)

来週の試合前ということだったが、メンバーの集まりはまあまあ。
この1ケ月は試合を想定した、体を当てる練習を取り入れきた。試合には20名弱のメンバーが
集まりそうとのこと。
試合は島田さんの駐在最後の試合となり、翌日、帰国されるので全員力を合わせて勝利を
島さんへ送りたい。












○連絡事項



4/29(土) 9:30開会式 佛山10’s

部費、諸経費の支払は会計保谷まで。

中島

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