11月20日練習報告

－記－ ○日時場所 2016年11月20日(日)10:00－12:00　＠員村足球場 ○参加メンバー20名(敬称略、順不同) 酒井・相良・保谷・甲斐・テラ・赤星・加藤・渡邊・大澤・島田・江里口・西田・入江・柴田・安保 保谷さん奥さん・かりん・ゆな・二人のお母さん ○メニュー 練習内容 ランニング ストレッチ タッチフット(6割、トップ) 基礎練習(ポップ、ダウンボール) . . . 本文を読む

11月6日練習報告

－記－ ○日時場所 2016年11月6日(日)10:00－12:00　＠員村足球場 ○参加メンバー16名(敬称略、順不同) 酒井・相良・保谷・西松・テラ・赤星・安田・松本・ボウ・島田・江里口・大澤・入江・柴田・西田・中島 ○メニュー 練習内容 タッチフット(8割、トップ(タッチ→ホールド)) ストレッチ タックル(主に体当て) 7分間走 BKとFW分かれ BK、FW合わせ ○ . . . 本文を読む

10月30日練習報告

－記－ ○日時場所 2016年10月30日(日)10:00－12:00　＠員村足球場 ○参加メンバー14名(敬称略、順不同) 酒井・相良・金塚・工藤・テラ・赤星・赤星Jr.・かい(新人)・ボウ・島田・渡邊・西田・中島 ○メニュー 練習内容 ランニング ストレッチ タッチフット ポップ、ダウンボール、アップ タックル練 3分間走 BKとFW 合わせ 2分間走 体幹(60 . . . 本文を読む