なおじい(HOBBY:カメラ・ビデオ撮影・DVDオーサリング/資格:ラジオ体操指導員・防災士・応急手当普及員)

身についている『ワザ 』でボランティア活動・地域社会とのコミュニケーション、楽しいシルバーライフ目標で有意義に過ごす 。

今週の天気 強い寒気通過

2015年10月11日 20時07分23秒 | ブログ

今週の天気 強い寒気通過

   2015年10月11日 14時5分

画面にない地点もクリックするとジャンプします

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13日(火)はこの時期にしては強い寒気が通過。北海道の日本海側は雨や雪、北部では平地でも雪になりそうです。14日以降は高気圧に広く覆われ、全国的に秋晴れでしょう。
 

天気

北海道と東北■雨■晴れ
13日(火)にかけて、北海道と東北は日本海側を中心に雲が多く、雨や雪でしょう。(詳しくは次のセクションにて)14日(水)は天気が回復に向かい、15日(木)以降はおおむね晴れる見込みです。

北陸から九州の日本海側■雨■晴れ
あす体育の日は、曇りや雨のスッキリしない天気ですが、13日(火)には日差しが戻る見込みです。連休中にでる洗濯物を片付けるタイミングでしょう。14日(水)からは秋晴れの日が多い見込みです。

関東から九州の太平洋側■晴れ■曇り■晴れ
16日(金)は湿った空気の影響で、雲が広がりやすいでしょう。降水確率がやや高いので、雨の降ることもありそうです。そのほかの日は晴れるでしょう。今週末はお出かけ日和の所が多くなる見込みです。
 

最高気温

前半は寒気の影響で、全国的に平年並みか下回る予想です。札幌の13日は8度、14日も10度の予想。いずれも平年より5度以上低く、11月中旬頃の寒さでしょう。福岡も19度と、平年を5度以上下回り、昼間も肌寒くなりそうです。体調を崩さないようお気を付け下さい。

後半15日(木)以降は平年並みでしょう。週末は平年より高くなる所もありそうです。各地とも昼間は過ごしやすい陽気でしょう。
 

13日 北海道では平地で雪の所も

13日(火)は札幌の上空 約5500メートルには、マイナス33度以下(11月中旬並み)の、この時期にしては強い寒気が通過する見込みです。今回の寒気のピーク 東北は日中に、北海道では夜になる予想。北海道の日本海側では北部を中心に平地でも雪の降ることがあるでしょう。東北北部も山沿いでは雪雲がかかりそうです。積雪や路面の凍結のおそれがありますので、ご注意下さい。

富士山 初冠雪を観測

2015年10月11日 19時57分24秒 | ブログ

富士山 初冠雪を観測

   2015年10月11日 16時36分

11日、甲府市内からの午後3時半頃の富士山の様子

11日、甲府市内からの午後3時半頃の富士山の様子

 
甲府地方気象台は11日、富士山の初冠雪を観測しました。
 
甲府地方気象台は11日、富士山の初冠雪を観測しました。
平年(9月30日)より11日遅い、昨年(10月16日)よりも5日早い観測です。
(観測最晩日は1956年の10月26日)

甲府地方気象台によると、『午後3時半頃から富士山周辺を覆っていた雲が次第にとれて、雪化粧しているのが確認できた。』とのことです。

※「初冠雪」とは、山の中腹から山頂で雪が積もり、ふもとの気象台や観測所から初めて見えた時を言います。
 
 
富士山レーダードームからの富士山(提供:富士吉田市市役所様)

富士山レーダードームからの富士山(提供:富士吉田市市役所様)

 
 

ラジオ体操指導者講習会に参加してきました。

2015年10月11日 19時01分54秒 | ブログ

全国ラジオ体操連盟主催の平成27年度秋季指導者講習会が大阪市中央体育館で開催されました。
ラジオ体操指導者資格を取得するために参加してきました。
講師は、岡本美佳さん、アシスタントは原川愛さん、9時~11時30分まで、今日の参加者300名、我が町からはボランティア仲間3名での参加です。
講習会終了後、岡本さん、原川さんと、記念写真👀📷✨もチャカリと!

みなさん、ラジオ体操してますか?

なおじいは、ラジオ体操のDVDで夫婦で家の中でのラジオ体操は永年続けているのですが

今年の5月に河合町の体育館に、岡本講師を招いたラジオ体操講習会に参加してからは

河合町の中山台公園で自主開催されているラジオ体操会に毎朝5時50分から

散歩・軽いトレッキング・6時30分のラジオ体操の3本立てで継続中です。

みなさんもぜひラジオ体操を始めましょう。

今、河合町でも各自治会単位でのラジオ体操会の立ち上げを進めておられるようです。

ぜひ一緒にラジオ体操をしましょう。

ラジオ体操の指導者講習会は毎年春・秋の2回開催されてます。

詳細は全国ラジオ体操連盟のホームページを参照してください

http://www.rajio-taiso.jp/


【絶品】「トロトロの半熟煮卵レシピ」をマリア様レベルの優しさで丁寧に紹介するよ!

2015年10月11日 18時51分57秒 | ブログ

【絶品】「トロトロの半熟煮卵レシピ」をマリア様レベルの優しさで丁寧に紹介するよ!

(Pouch[ポーチ] / ソシオコーポレーション)© Pouch 提供 (Pouch[ポーチ] / ソシオコーポレーション)

男性が好きな手料理の定番といえば、肉じゃがや生姜焼きなどですが、実は「オレ、半熟煮卵大好きなんだよね」という男性が非常に多いこと、気付いていましたか?

大した料理じゃないとは思いつつ、なんとなく手を出しにくい半熟煮卵ですが、実は簡単に作れるんです。

というわけで本日は、ホームパーティで出すとほぼ100%の確立で絶賛される半熟煮卵のレシピを、絶対に失敗しないレベルの懇切丁寧さでご紹介したいと思います。

【用意するもの】
用意するのは、生卵6個、水150cc、醤油30cc、みりん15ccと、ジップロックMサイズ。

【作り方とポイント】
1. 最初にお鍋にお湯を沸かしておきます。

(Point 1)半熟にするためには、卵を水からではなく沸騰したお湯に入れて加熱時間を正確にカウントする。

2. 冷蔵庫から取り出した生卵に、スプーンの背で軽くヒビを入れます。

(Point 2)半熟の卵は白身が柔らかくて殻がむきにくく、無理すると卵の表面が無惨な様子になってしまうので、あらかじめ殻にヒビを入れて、むきやすくする。

3. 沸騰したお湯に、ヒビを入れた生卵をスプーンでそっと入れます。

(Point 3)手で勢いよく入れると、お鍋とぶつかって卵が割れてしまうことがある。

4. 6つ目の生卵をお鍋に入れてから、6分半ゆでます。

5. 6分半経過したら、卵を冷水に取ります。

(Point4)予熱で卵に火が通り過ぎないように冷やす。

7. あら熱がとれたら、殻をむきます。

(Point 5)白身が柔らかいので、丁寧にむく。

8. むき終わった卵をジップロックに入れます。

9. ジップロックの中に、お水150cc、醤油30cc、みりん15ccを目安に入れます。

(Point 6)水は卵が8分目くらいまで隠れるまで、醤油は色づく程度、みりんは醤油の半量位の感じでOK。

10. ジップロックの中の空気を抜いて、しっかりジッパーを閉め、冷蔵庫へ。

(Point7)ジッパーの閉めが甘いと、冷蔵庫が悲惨なことになる。

11. 途中、何度か冷蔵庫から取り出して卵の位置を移動させ、卵がまんべんなく醤油液に浸かるようにします。

12. 1日程度漬ければできあがり。

(Point8)半日でも食べられるが、1日程度経過したほうが黄身が少し固まって食べやすくなる。

要は、卵を沸騰したお湯で6分30秒ゆでて冷水にとり、水と醤油とみりんの液に1日漬けるだけ。簡単でしょ。

単独で食べるだけでなく、牛丼、カレー、ラーメンのトッピングにも最適な煮卵は、冷蔵庫にあるととっても重宝する一品。興味のある人はぜひ試してみてくださいね