２０１２．１１．２４ （土）
風邪がすっきり治りません ＞＜；
まぁ～、大分よくなったので、まほろばの都路を歩いてきました
橿原神宮公苑～飛鳥万葉の森公園～安倍の文殊院～山辺の道～天理市トレイルセンター～天理市～桜井市～橿原神宮公苑
およそ３２ｋｍ
明日も、今日、参加賞として戴いた帽子とバッジ、ゼッケンをつけて
壺坂から高取へと３０ｋｍ歩くつもり
ですが・・・・・
足マメが出来、腰の痛みがあります
歩けるでしょうか～？
そういえば明日は
大阪マラソンですね～
４２．１９５ｋｍ
いくら頑張っても８：３０の歩きしかできませんが～ （＾＾；
風邪がすっきり治りません ＞＜；
まぁ～、大分よくなったので、まほろばの都路を歩いてきました
橿原神宮公苑～飛鳥万葉の森公園～安倍の文殊院～山辺の道～天理市トレイルセンター～天理市～桜井市～橿原神宮公苑
およそ３２ｋｍ
明日も、今日、参加賞として戴いた帽子とバッジ、ゼッケンをつけて
壺坂から高取へと３０ｋｍ歩くつもり
ですが・・・・・
足マメが出来、腰の痛みがあります
歩けるでしょうか～？
そういえば明日は
大阪マラソンですね～
４２．１９５ｋｍ
いくら頑張っても８：３０の歩きしかできませんが～ （＾＾；
ぉタケさんも元気で歩いておられて安心しました
でお風邪をひいて治ってなかったんですね^^;
明日も歩くようですが、風邪や足マメ、腰痛もあるので
あまり無理せずにね(*^^)v
ポチ☆
下さい。マメもちゃんと治療してネ、明日も頑張って無理せずに。
ご心配かけてすみません！！
なんとか家にこもらず外歩きが出来るようになって少し心も晴れてきました
明日、あんまり辛かったら飛鳥散策に切り替えますのでご安心を～
いつも、ありがとうね～～（＾＾）
はい！ 無理は禁物～～、四国で懲りてるはずなんですけどね（＾＾；
つける薬があるうちに～治して下さい～♪
また山いきましょね。
あまり無理をされないようにしてください。
無理されませんように！
早くもインフルエンザがチラホラ出てきてるようなので、お気をつけて～！