じん帯実験

昨夜は人生談義などしたもんで、
気分モヤモヤ
したもんで、

痛めたじん帯ちょい忘れ
ちょい剥きに走ったんで、
案の定痛い。

アホでんな～

１２月の国際青島太平洋マラソン

走れるかなぁ～

明日はジョンのbirthday