健康体目指してダイエット

橋本病、脂質異常、糖尿病スレスレからの減量記録

166日目

2019-12-13 11:21:00 | 日記
温泉三昧から、帰ってきての恐怖の体重測定

温泉行く前59.1キロ

今朝59.8キロ

いや〜ん、1キロも増えてないじゃん‼️

ふぅ〜〜〜ほっ。


もうね、バイキングの食事だったから、いいだけ食べていたんですよね。

ただ、おかずは沢山食べていたけど、主食とデザートは食べていなかったんです。

元々、温泉のデザートは好きではないし、ご飯に行く前におかずでお腹いっぱいになったし。

とりあえず、早めに行く前の体重に戻したいです。


☆北海道旭岳温泉

大雪山国立公園の中に温泉施設があります。
近い空港は、旭川空港で旭岳温泉に行くバスが出ています。

今の季節は、大学のクロスカントリーの合宿が始まっていて、全国からの選手の人達が来ていました。

それと、海外からのスキーやボードを楽しむ人達。

北海道でもいち早く紅葉になる有名な場所でもありますが、ウインタースポーツでも有名です。
温泉のお湯は無色、とても柔らかくてお肌がしっとりします。

この時期は、お宿代もお得ですよー

皆さん、如何ですか







シマフクロウちゃんに会えるかも〜


みんな、来てね〜