雨雲にも 負けず 8,513歩 ・・・・!!! № 8,293

04/09  ⇒ & 　金曜日／大安   ...春雷である。泣いてはいない...泣きそうである!!　江戸東京 ....そんな 空の下から 発信です。

....まるで!!　昨日の...絵巻を見ているようだ。
現況は...このような空である。...昨日だから....空であった。
この時点で....ｳｪｱｰに...泣いていた涙が...!! 

まるっきし!!　昨日の絵巻である。

雨雲にも..負けずに!!
昨日も...。6.0㌔...&  完走であった。
【2000ｍの中 坂道下り上り  300ｍ×3・腕立て 40回・腹筋 20回】× 3set。
軍団に,,,遭遇した。敵がいない...ゴミを厳重に...お客の力である。

昨日も...。6.0㌔...&  完走であった。

本日は...amより...堅気の仕事!!　ﾗﾝﾁで...ﾙｰﾋﾞｰを入れた。
今日の,,, & ...は、無しである。