同じ職場のせきやんとヨッシーの3人で行きました。
6時半前だと、バンドゥーシュもそう多くなく、ロッカーが使えて一安心。
今週末の駅伝を想定して、ビルドアップで3周。23-21-20分/周と最後がうまく上がらす、不安を残しました。当日までには、少しでも調子があげられるよう微調整したいと思います。
同じ時間帯にAチームのやまちゃんが走っており、いい動きをしていたので楽しみです☆
参加の皆さん、「駅伝」をしっかり楽しみましょうねー♪
6時半前だと、バンドゥーシュもそう多くなく、ロッカーが使えて一安心。
今週末の駅伝を想定して、ビルドアップで3周。23-21-20分/周と最後がうまく上がらす、不安を残しました。当日までには、少しでも調子があげられるよう微調整したいと思います。
同じ時間帯にAチームのやまちゃんが走っており、いい動きをしていたので楽しみです☆
参加の皆さん、「駅伝」をしっかり楽しみましょうねー♪
大会まであと数日ですので、ピッピピと走ってムチを入れてください。（笑）
アフターは「炭や」に行ってみましたが、満員で入れず。。次回のお楽しみです。。
駅伝は、Ａチームには活きのいい若手中心なので、楽しみつつ勝ちにこだわってもらいたいと思います。
もちろんロートルチーム(失礼！)も精一杯やりますよ！