今日は、よめだぬきとこうすけはスイミングの練習で都内へ。
はるかとお留守番なので、近くの御伊勢塚公園に来ています。
はるかは、早速お友達を作って、遊び回ってます。
ということで、午前中東洋のグランドで、明日の刺激1000mx2本をやりました。3分19秒と14秒。久しぶりにこんなペースで走ったので、身体がビックリしたようです。が、相変わらず動きはよくないので、明日はじっくりガマンのレースになりそう。。先日カワシマさんたちと飲んだとき、「駅伝となると、じっくり走ろうと思ってても、いざタスキもらうと突っ込んでしまうよなぁ…で、2kmぐらい行って、シマッタって思うよね！」明日はまさにこんなレースになりそうです(笑)
明日は、オレンジ色のDREAMのぼりがデビューしますので、会場で見かけたら、遊びに来てください♪
夕方からは、川越、坂戸近辺の走友会の情報交換会に出席してきます。また、色々な方々から勉強させてもらってきます。
はるかとお留守番なので、近くの御伊勢塚公園に来ています。
はるかは、早速お友達を作って、遊び回ってます。
ということで、午前中東洋のグランドで、明日の刺激1000mx2本をやりました。3分19秒と14秒。久しぶりにこんなペースで走ったので、身体がビックリしたようです。が、相変わらず動きはよくないので、明日はじっくりガマンのレースになりそう。。先日カワシマさんたちと飲んだとき、「駅伝となると、じっくり走ろうと思ってても、いざタスキもらうと突っ込んでしまうよなぁ…で、2kmぐらい行って、シマッタって思うよね！」明日はまさにこんなレースになりそうです(笑)
明日は、オレンジ色のDREAMのぼりがデビューしますので、会場で見かけたら、遊びに来てください♪
夕方からは、川越、坂戸近辺の走友会の情報交換会に出席してきます。また、色々な方々から勉強させてもらってきます。
こーちゃん改め「茶坊主」にします。
明日の駅伝頑張って下さい。（けがには気を付けて）
ところで、６/３０九州学院OB会ゴルフコンペの詳細を
月曜日にメール発信しますので段取りお願いします。
当日はOBの佐藤プロもご一緒されます。
よろしくね！
冷静に自分のペースでと思うのですが、イザ襷をもらうと前を追ってしまいますね。
そして後からその付けが回る。で、失速です。
駅伝は難しいです。
お疲れ様です。何年かぶりに駅伝の１区を走りました（職場の駅伝は別にして。。）まっさらなタスキはいいものですね。走りはいいものではありませんでしたが。。(汗)
ＯＢ会ＧＯＬＦコンペの件、よろしくお願いいたします！
●ほしんさん
本日の駅伝＆打ち上げ、大変お疲れさまでした！
私は体がまだ、マラソンモードに入っているためか、後半失速どころか、全くいいとこなしの走りでした(涙)