先週木曜日。。
この日は、朝、霞が関駅に行った瞬間からいやな一日の予感が。。
なんと西武線の事故の影響で、副都心線が運休に。。(涙)
ドタバタと仕事をこなしながら、残業したあと21時24分渋谷発の副都心線に乗って、ちょうど寝入った瞬間、「池袋駅でボヤが発生したため、この電車は回送になります」っておい!ここどこだよ。。西早稲田で下されてどうやって帰るんだよ。。
結局、池袋までバスがあることがわかり無事帰宅できましたが。。今日の通勤時間のTOTALは5時間10分。。疲れ倍増の一日でした。。
金曜日。
今日は一日狭山でした。午後から会議でしたが、会議の相手に陸上部OBのYこっさんがいたので、そのまま夜の会議へ。。ただ、終わったら狭山のグランドを走ろうと思っていたので、飲み会までの間に40分走りました!
土曜日、久々の上柚木でのリスタ練!
2000mx2~4本のメニューでしたが、タヌキさんチームの方々はおおむね4本までチャレンジ!せっかく集団でやる練習。集団の力を借りて、練習の中で自信をつけていただけたようです◎!埼玉だけじゃなく、東京のメンバーもすごく頑張ってます!
Restart、非常にいい状態ですね。。
日曜日、高島平ロードレース。
今日は「東京」に挑戦する選手のペースメーカーとして参加。ふるだぬきはみなみちゃんとゆいちゃんを引っ張りました。8月からじっくり練習を積んできているため、疲労が一番溜まっている時期でしたが、最後まで粘って完走!よく走れたひとも、記録的にイマイチだった人もいましたが、あと一か月カゼと故障だけには気をつけて万全の体調でスタートラインに立って欲しいものです。
月曜日。。昨夜は「篤姫」を見た後爆睡。。
で、本日は4時半起床。。9時半からの部長報告の資料手直しをぎりぎりまで。。
残業もあり、10時半すぎに帰宅しましたが、昨日の「東京」組、東洋大の活躍に刺激をうけナイトラン敢行!松が丘団地を一周する40分弱のコースでしたが、いい感じで走れました!
火曜日。。昨日のナイトランの気持ちを忘れないよう、今日は朝練を。
東洋大のグランドに行きましたが、校長が「何やってんの??」って顔で挨拶してくれました(笑)
明日はブラジルからの研修生の歓迎会なので、明日も朝練習がんばんなきゃ!
この日は、朝、霞が関駅に行った瞬間からいやな一日の予感が。。
なんと西武線の事故の影響で、副都心線が運休に。。(涙)
ドタバタと仕事をこなしながら、残業したあと21時24分渋谷発の副都心線に乗って、ちょうど寝入った瞬間、「池袋駅でボヤが発生したため、この電車は回送になります」っておい!ここどこだよ。。西早稲田で下されてどうやって帰るんだよ。。
結局、池袋までバスがあることがわかり無事帰宅できましたが。。今日の通勤時間のTOTALは5時間10分。。疲れ倍増の一日でした。。
金曜日。
今日は一日狭山でした。午後から会議でしたが、会議の相手に陸上部OBのYこっさんがいたので、そのまま夜の会議へ。。ただ、終わったら狭山のグランドを走ろうと思っていたので、飲み会までの間に40分走りました!
土曜日、久々の上柚木でのリスタ練!
2000mx2~4本のメニューでしたが、タヌキさんチームの方々はおおむね4本までチャレンジ!せっかく集団でやる練習。集団の力を借りて、練習の中で自信をつけていただけたようです◎!埼玉だけじゃなく、東京のメンバーもすごく頑張ってます!
Restart、非常にいい状態ですね。。
日曜日、高島平ロードレース。
今日は「東京」に挑戦する選手のペースメーカーとして参加。ふるだぬきはみなみちゃんとゆいちゃんを引っ張りました。8月からじっくり練習を積んできているため、疲労が一番溜まっている時期でしたが、最後まで粘って完走!よく走れたひとも、記録的にイマイチだった人もいましたが、あと一か月カゼと故障だけには気をつけて万全の体調でスタートラインに立って欲しいものです。
月曜日。。昨夜は「篤姫」を見た後爆睡。。
で、本日は4時半起床。。9時半からの部長報告の資料手直しをぎりぎりまで。。
残業もあり、10時半すぎに帰宅しましたが、昨日の「東京」組、東洋大の活躍に刺激をうけナイトラン敢行!松が丘団地を一周する40分弱のコースでしたが、いい感じで走れました!
火曜日。。昨日のナイトランの気持ちを忘れないよう、今日は朝練を。
東洋大のグランドに行きましたが、校長が「何やってんの??」って顔で挨拶してくれました(笑)
明日はブラジルからの研修生の歓迎会なので、明日も朝練習がんばんなきゃ!