午前11時。アクアダンス。
こんなに寒いと何人の方がいらっしゃるのか。。。と思っておりましたところ、25名の皆様が参加。
初めての参加の方や、中には87歳の方も。
水にはいってリズムを取って、体を揺らしているだけでも嬉しいとのこと。
指導の前に、寒くて外にでたくない人は?と伺ったところ、半数が挙手。
やっぱり冬場は、寒かったり、道路事情が悪いと外にはでたくないですよね、特に、歩道が凍って転倒する方が多いこの季節、やっぱりプールはありがたい運動の場です。
私も本日、リードで楽しみました。しかし、気になることが、右のスピーカーから音が出でないと思ったら、聞こえておらず、、、。どうやら音は出でいるとのこと。少し、様子を見てみます。