お待たせしました。
ふれあいスポーツフォーラムが１０月３０日（火）に開催となります。
本日から申し込みが開始です。
本日、午前中、子供会が体育館でスポーツチャンバラを行いました。今日の指導はI指導員さんが担当しました。親子で楽しく体を動かしておりました。ふれあいランド岩手では、ニュースポーツ指導対応もしております。
本日、午後からは盛岡障害者自立支援プラザの皆様とふれあいホールでストレッチ。
生活の中に少しでも運動を取り入れて、いただければと思います。
年齢は、関係なく体を動かす事は重要です(*^^*)
水中セラピー教室でした！(*^^*)いくつになっても楽しみながら体を動かす習慣を！私たちの体は使わなければ衰えます。適度に休養、栄養をとりながら楽しく一緒に体を動かしましょう(*^^*)
本日は、秋晴れの中、陸上競技場で地域の企業が運動会を開催しておりました。
とても楽しそうな運動会でした。
二人三脚、仮装競争など盛り上がっていたようでした。
各企業の福利厚生などにも、体育館や陸上競技場をどうぞご利用ください。
とても楽しそうな運動会でした。
二人三脚、仮装競争など盛り上がっていたようでした。
各企業の福利厚生などにも、体育館や陸上競技場をどうぞご利用ください。
来月からの教室!イベントが掲載となりました。お申し込みお待ちしております。
１０月からも教室が沢山!この秋こそ運動を始めてみようと思っている方、是非いらしてください
。
ふれあいランド岩手が雑誌に掲載されてます。是非ご覧下さい(*^^*)
月刊ヴィヴィットです。岩手の情報が満載です。
お出かけカレンダーには、ふれあいランド岩手で行われる、講習会も掲載されております。参加者募集しております。是非お早めにお申し込みくださいませ！
お申し込みは、019ー637ー4469です。(*^^*)お待ちいたしております。
雨模様の朝です。今日の天気は？？
めっきり朝晩涼しくなってきました。そろそろ秋到来でしょうか？どっと体に夏の疲れがやって来る時期でもありますので、体調管理をしていきましょう！
さて、今日は大船渡へ、頑張ろう(^^)/
めっきり朝晩涼しくなってきました。そろそろ秋到来でしょうか？どっと体に夏の疲れがやって来る時期でもありますので、体調管理をしていきましょう！
さて、今日は大船渡へ、頑張ろう(^^)/
９月も半ばというのに、連日３０度を超える暑さですね。
今年は、異常ですね。。。体調を崩すことのないように、無理をせず、残暑が厳しいので、水分を摂取しながら運動していただきたいと思います。
今日は、朝から営業しておりますか?と電話でのお問い合わせがございます。
本日も、営業しております。どうぞ、ご利用ください。お待ちいたしております。
今年は、異常ですね。。。体調を崩すことのないように、無理をせず、残暑が厳しいので、水分を摂取しながら運動していただきたいと思います。
今日は、朝から営業しておりますか?と電話でのお問い合わせがございます。
本日も、営業しております。
どうぞ、ご利用ください。お待ちいたしております。
朝から外仕事。セメントでくっつける。(*_*)(*^^*)
花壇整備です。家の周りの片付けも一仕事です。うちの人は楽しんでます。行動力は、やっぱり負けてます。どこにエネルギーがあるのかな？やっぱり楽しむということでしょうか？
宮古市の姉ヶ崎のプールで水泳教室にいってまいりました。(*^^*)
震災後、参加者は減少。でも、地元の担当者の方の協力で充実したアットホームな雰囲気で運動できました。(^^)/これからまた、少しずつ対話をしながら、現場に根差した必要なものを積み上げていかなければと感じました！
午後から、体育館で健康運動教室が行なわれました。
今日は、２期最終日。体育館では、ニュースポーツで盛り上がっておりました。
シャフルボード、フロッカーでゲームです。
やっぱり楽しそうで、皆さんワイワイガヤガヤ、話をしながら楽しんでおられました。午前中は健康アクアの木曜コース最終日。驚いたことに９名もの皆勤賞授与者がおられました。嬉しいです。
是非、お友達を誘って、３期の教室や違う教室などにもどんどん参加してみてください。
バタバタ忙しいと調理も工夫が必要です。野菜不足にならないようにスープをストック。冷凍庫に入れておきます。時間を大事にしなければならないですね。
実家に戻ると虹が出てました(*^^*)久しぶりにくっきりと。母も父も私もカメラマンです。(^-^)v皆する事は一緒ですね。
親の遺伝子をちゃんと、受け継いでいるようです(*_*)
毎年、欠かさず参加されている方々が多い事業ですが、今年もございます。
すでに、沢山のお問い合わせをいただいておりますが、今年は、１０月１４日に開催となります。昨年度のデータと比べるよきチャンスです。
お申し込みは、９月１４日から承ります。
体制分アナライザーでのチェック、健脚度の測定。簡単体力測定、管理栄養士に夜アドバイスのコーナーもございます。是非、ご参加ください。
