本日３日目です。夏休みの機関の教室です。子供たちは元気いっぱい体育館縄跳びやボールを使用して体を動かしております。
夏休み、たくさんいろいろなことを体験して欲しいですね。
本日３日目です。夏休みの機関の教室です。子供たちは元気いっぱい体育館縄跳びやボールを使用して体を動かしております。
夏休み、たくさんいろいろなことを体験して欲しいですね。
本日３日目です。夏休みの機関の教室です。子供たちは元気いっぱい体育館縄跳びやボールを使用して体を動かしております。
夏休み、たくさんいろいろなことを体験して欲しいですね。
つかの間の晴れ間。
太陽が差し込んだ時間。テニス教室でした。
やっぱり青空を久しぶりに見た感じです。暑い中、テニス教室が開催されましたが、たくさんのみなさまが参加されました。
伊東指導員の指導はとてもわかりやすく、基本を大事にします。
ボールに慣れる運動。ラケットの握り方、素振り、ボールを実際に打つなど、飽きずに楽しく練習できます。
最後は、ミニゲームまで行いました。私も、一緒に外でサポートと汗を流しました。
皆さん、この教室の時間だけでも上達が見られます。素晴らしいですね。
この時間で、太陽に干されました。
でも、水分補給をこまめに行い、みんな元気です。気持ちよく、汗をかきました。お疲れ様でした。次回は８/２５です。どなたでもお申込みできますよ。お待ちしております。
盛岡自立支援プラザ様主催の教室です。本日、担当をさせていただきました。
１７名の皆さん、ありがとうございました。久しぶりに会う方、初めての方、こうやって同じ時間を一緒に楽しむことは大事ですね。
自己紹介ゲームに始まり、たくさん人の名前も覚えながら、椅子に座ってのストレッチからソフト事務を使用しての運動をしました。皆さん、運動できる範囲はここに違いますが、体の調子や感覚を大事に動いていただいたと思います。
本日のニュースポーツは、ボッチャとディスコン結構も盛り上がってました。以外に、目標通りにいかない部分が楽しいところです。
ぜひ、やってみてください。その後タオルを使用しての運動を行い、本日は、みんなで楽しく体を動かしました。
ぜひ、定期的にふれあいランド岩手にもいらしてください。自立支援プラザの職員の皆様、お疲れ様でした。
本日、一日体成分の測定を行っています。
筋肉量、脂肪量、上半身バランス、下半身バランスなどを測定し、トレーニングの評価やこれからのアドバイスを行っております。ぜひ、この機会に測定をしてみてください。
夏休みに入りました。体育館での運動はいかがでしょうか?個人利用は、室内シューズ、運動できる服装が必要となります。
体育館で、バスレットのシュート練習、パス練習などで汗をかきませんか?体育館の貸切状況によりまして、ボールが使える時間帯と、使用できない時間帯とありますので、一度お電話でお問い合わせいただければ確実です。
019-637-4469ボールは、バスケットボール、バレーボールをご利用いただけます。バトミントン、縄跳びなども貸し出し用具として準備しております。個人利用でのフットサルは利用できませんので、ご了承ください。
「ジョイ・ワッツ」というサークルが立ち上がりました。今日は、初の練習、サークル日のようです。
いつも当施設の事業に、ご協力いただいているボランティアの皆さんが中心となり、サークルを立ち上げました。
皆さんとても、勉強熱心です。
本日から、スポーツ施設での忘れ物は、トレーニング室前に展示保管しております。
プールの帽子、ゴーグルなどが多いです。ぜひ、運動を楽しむためのアイテム。大事にして欲しいものです。持ち物には、ぜひお名前をご記入ください。
でも、ついうっかり忘れてしまったかた、ぜひ、こちらでご確認ください。
プールの帽子、ゴーグルなどが多いです。ぜひ、運動を楽しむためのアイテム。大事にして欲しいものです。持ち物には、ぜひお名前をご記入ください。
でも、ついうっかり忘れてしまったかた、ぜひ、こちらでご確認ください。
定期的に、当施設のプールを利用していただいております。今日は、対応日。
たくさんのお友達がいらしてくれました。
プールの回数が増えるたびに、少しずつ慣れ、そして進歩が少しずつ見えてまいります。
今日も、逆に課題をいただきました。
まだまだ、こちらも工夫していいものをつくりあげていかなければなりませんね。
近頃は、リコピンとか??トマトブームなんですかね。トマトは大好きです。
実家の畑のトマト、まだ青いです。赤くなるまで、待ちマース。
我が家のアジサイが綺麗に咲いてまいりました。色のコントラストに魅了されます。
山ぶとう、今年は豊作となりますか?沢山実をつけております。
トランペットの鉢植え、花が咲きました。
自然に触れると心がなごみます。さて、今日は、選挙ですね。きちんと、投票してまいります。