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水の星の生活　「和」

毎日の生活のなかで感じたこと、考えること、いろんなこと、ありのままに綴ろうと思います。

何歳になってもいろんな事にチャレンジ！

2012-09-28 21:50:48 | 仕事

年齢は、関係なく体を動かす事は重要です(*^^*)
水中セラピー教室でした！(*^^*)いくつになっても楽しみながら体を動かす習慣を！私たちの体は使わなければ衰えます。適度に休養、栄養をとりながら楽しく一緒に体を動かしましょう(*^^*)

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