何歳になってもいろんな事にチャレンジ！

年齢は、関係なく体を動かす事は重要です(*^^*)
水中セラピー教室でした！(*^^*)いくつになっても楽しみながら体を動かす習慣を！私たちの体は使わなければ衰えます。適度に休養、栄養をとりながら楽しく一緒に体を動かしましょう(*^^*)