やっぱり、動くと疲れるのは仕方が無い！！

一昨日は、病院に行って、職場に行って、マタマタ、主治医に行って・・・
なんてしたら、疲れて昨日はダウン。
寝てました。（笑）

今日は、またまた朝から職場に行って・・・・ってそれだけなら
元気。
やっぱり、動きすぎると疲れる・・・そして、動けなくなる構図は
しっかり残っています。
でも、立ち直りが早くなっているし、８月はとりあえず暑いので
職場に通うことを目標にやっていきます。

新たなる出会い

今日は、出勤できるかどうかの判定をしてくれる病院の
受診日。

診察は、すぐに終わった。診断書を書いてくれるという。
長い時間を待って出てきた書類は、出勤できるとも、できないとも
わからない、つまり、どちらにでも取れる書類で私は、自分で
「これで出勤できる」と思った。

職場に出すと、上司も同じ事を疑問に思ったようだが、
私が、診断したことでは無いので、Ｄｒに確認してもらうように
言って帰りに主治医を訪ねた。

主治医は、１０日ほど前から腰の調子が悪くて先週行った時は、
「代診をたのもう」と、思っていると話してくれていたが、
思いのほか代診は早くて今日からだった。

ベートベンのような髪型のおじさんがどてっと座っていた。
職人のような先生で、『薬は１錠で効くものを探す』のが
Ｄｒの腕の見せ所だと力説される。
前の病院では本当に沢山の薬を貰っていて、今は減薬中だ。
いきなり、１錠には出来ないので今日は、今までどおり処方してもらった。

一番の収穫は、私の話を聞いて
「四の五の言わずに、とりあえず行って、お金を稼ぎなさい。」
と、言われた。
今日の私には、この強力なプッシュは効果的だった。
明日から、図書館に通って受験勉強（仕事の代わり）します！！

暑いよねぇ～～

最高気温が、日々更新されている。
本当に、ぐったり。

なのに、食欲は落ちない。（笑）
だから、今年の夏は元気なんだけど・・・。

いつもは、夏ばてして、ご飯が食べられなくなる私。
そうすると、「鬱」も出て来て、精神状態が落ちる。
今年は、暑さに効くという漢方を処方してもらっている。
もちろん、薬を飲んでも暑さに強くなるわけではないが、
食欲が落ちないのだ！！
これは、去年の夏ぐったりした私にはよく効いていて、
今年は元気に動ける。
食べることは、大事なんだなと、改めて思う。

で、元気だと料理を４～５品並べてモリモリたべられるのだ。
作る元気もあるし・・・・。
４～５品といっても、冷奴、お漬物を入れてなんだけどね。（笑）
よく動いて汗をよくかくので、ちょっと塩気の多いものを好むこの夏。

祈りのことば

今日は、半年振りに教会で、ミサを受けた。
カトリックをはじめ、キリスト教は信者でなくても、受け入れてくれる。

この病気になって、何かにすがりたいと思って、
近くのお寺の法話を聞きに行ったが、何しに来たんだ！！
という、信者の顔を見て、幻滅したので、今まで興味があった教会に行ってみた。

ネット友達の「だんばらぴっぐ」さんに、色々相談すると、カルトに注意するように教えてくださった。

でも、ネットで調べてもどこが、カルトかそうでないか見分けるのが難しいのと、
確実に安心して通えそうな所は、電車で二駅先だった。
プロテスタントは、日本に数百の宗派があるという。
こんな状況では、私には全然わからない。
今なら、何でも無い距離だが、その時は歩いて通える所でなくては、
身動きが取れなかった。
そこで、確実に素人の私でも安心して、通えそうなカトリック教会を選んだ。

旅行先にヨーロッパが多い私は、その中でもカトリック地域が好きなのだ。

これも、何かの縁だ。（仏教的な言い回しだが・・・）

で、キリスト教的に言えば、神に導かれて（神が選んでくださって）、
家の近くにある小さな（といっても２００人くらいが入れる立派な
教会であるが）教会へ行ってみた。

ちなみに、ミサというのは、カトリック教会で行われる儀式だそうだ。
私は、プロテスタントの儀式については何も知らないが・・・・。
（以下、教会はカトッリクを意味します）
教会には、神父様がおられます。神父様は、信徒にとっては、父のような存在であると考えられています。
今のところ、神父には、女性はなることが出来ず、神に使える女性はシスター（姉妹）と、呼ばれています。
そして、神父は結婚できず妻子を持つことが出来ません。

きっと、昔むかしは、穢れの無い人間が神聖なものに近づけると考えられていたのでしょう。

ミサの儀式は、形式的で格式ばっているという批判があるそうだけど、
動きの一つ一つに禅宗と似たような動きがあって、両方知っている私には
中々楽しい。

ミサは、大体１時間ほど。
罪の告白をし、皆の平和を祈り、旧約聖書の一節、新約聖書の２章ほどが、
朗読され、神父様が今日その日の、聖書の内容を色々なたとえを出しながら
教えてくださるのだ。
そして、一人一人が、キリストの体である「パン」と「ぶどう酒」を、いただくのだ。
（これは、信者のみ赦された行為で、私は祝福をうけるのだ）


今日も、こんな暑い日に、１５０人ほどが集まっていて、皆で祈りをささげる。

ミサが終わったら、みんなで近況報告したり、お菓子なんぞを頂きながら
楽しい時間を過ごすのだ。

今日は、本当に久しぶりに顔を出したので、皆さんにお声をかけていただき、
私は病状や、現在の状況をお話して、皆さんが、その一つ一つにお祈りしてくださった。
もちろん、お祈りで、良くなる訳では決して無いが、心配してくださる方が
一人でも多いことは私にとっては、いい刺激になっている。

川津えび

この時期、明石～淡路ではおいしいお魚があがる。（どの季節もいいんだけどね）
はも、あなご、たこ、それに川津えび。

体長７～８センチで、火を入れると４～５センチになるもので、
天ぷらや素揚げ、ちょっと手間をかけて酢の物にしたりするが、
私は、簡単な素揚げが好き。

殻ごと揚げられた後は、パリパリ塩で食べるのがいいんだよねぇ～。

誕生日占い

友人のブログで見つけた「誕生日占い」

★2月19日生まれ
*2月19日生まれの人は、

　　　　発明の才能もある、商才に長けた人物*　


　□長所は？□
　
　●大胆　　●創造力がある　　●リーダーシップがある　　●楽観的
　
■短所は？■

　●自己中心的　　●心配性　　●浮き沈みが激しい　　●ものに固執する　●エゴイスト　●気が短い　

　　　　　　☆性格と運命☆
　●知的発明の才があり、敏感で理想主義者。
　●親しみやすく、心温かく、社交性があり人あしらいのコツを心得ています。
　　怒りっぽさと、頑固なところは克服しましょう。
　　そうでないとカリスマ的魅力がなくなって、周囲から浮いてしまいます。
　●正義感と思いやりがあり、気骨があるので自分の理想のために立ち上がり、
　　　あるいは、人の理想のために闘います。
　●持って生まれた商才で目ざとくチャンスを見つけます。
　　ただし落ちこんだり、マンネリに陥ってしまうと、目的を達成するのに必要な勤勉・忍耐・決断力
　　などを身につけられないこともあります。
　　しかし前向きで楽観的な時には、決断力を鋭い勘が働きます。

　30歳まで⇒感受性が強く、想像力が豊かになり、柔軟で、仲間としての集団を強く意識します。
　　　　　　　　創造的な才能を伸ばすことに興味がわきます。
　　31歳で⇒転機が訪れます。野心や決意が明確になり、本当の意味で本領を発揮し始めます。
　　　　　　　　新しい仕事を立ち上げ、あるいは新しいアイディアの開拓に関わります。
　　61歳で⇒再び転機が訪れ、経済的に安定し、精神的にも落ち着いた暮らしを求めるようになるでしょう。

　　　　　☆仕事と適性☆

　●カリスマ的性格で人づき合いがうまく、大衆を相手にする仕事が向いています。
　●説得力がありイメージ作りがうまいので、販売促進や宣伝にも適性があります。
　　あるいはデザイン・ファッション・俳優・ダンサー・歌手として自己表現することも。
　●なるべく多くの人に会いたいと考えているので、大きな組織に身を置く方がよいでしょう。
　　その職種で１つ１つ昇進の階段を上がり、いずれはトップまで上りつめることができます。
　　ただし成果を出すためには、必死で働き、手をつけたことは必ずやりとげ、何事も期限ギリギリまで放って
　　おかないのが得策です。

　★恋愛と人間関係★

　●楽しいことが好きで多芸多才、人望があり周りに人が集まります。
　　しかし時として、あなたの魅力にふさわしくない相手に心を奪われることがあります。しっかり相手を選びましょう。
　●思いやりがあり自信にあふれているので、アドバイスや助力を求められることもあります。
　　ただし必ずしも報われるとは限らないので、誰を本当の仲間とみなすか、その見極めが大事。
　　優しく寛大で、明るく人を惹きつける魅力があるのは、あなたの大きな取り柄です。
　
♪相性占い♪

　　★⇒恋人や友情　　　●⇒運命の人　　　
　　◆⇒力になってくれる人　　　■⇒ライバル

　【１月】　★⇒5,9,18,19,23日　●⇒無 ◆⇒1,6,17日　■⇒2,16日

　【２月】　★⇒3,7,16,17,21日　●⇒無　◆⇒4,15日　■⇒14日

　【３月】　★⇒1,5,14,15,31日　●⇒無　◆⇒2,13日　■⇒12日

　【４月】　★⇒3,12,13,29日　●⇒無　◆⇒11日　■⇒10日

　【５月】　★⇒1,10,11,27,29日　●⇒無　◆⇒9日　■⇒8日

　【６月】　★⇒4,8,9,25,27,29日　●⇒無　◆⇒7日　■⇒6日

　【７月】　★⇒6,7,23,25,31日　●⇒無　◆⇒5日　■⇒4日

　【８月】　★⇒4,5,21,23,29日　●⇒22,23,24,25日　◆⇒3日　■⇒2日

　【９月】　★⇒2,3,19,21,27,30日　●⇒無　◆⇒1日　■⇒無

　【10月】　★⇒1,17,19,25,28日　●⇒無　◆⇒31日　■⇒無

【11月】　★⇒無　●⇒無 ◆⇒29日　■⇒無

【12月】　★⇒13,15,21,24　●⇒無　◆⇒27日　■⇒30日

あなたを守ってくれる2月19日の天然石は？
　　　↓↓
★ドロップカット水晶、ウオータードロップクォーツ


「これによると、仕事はまあ、やってきたことが当たっているかな？
でも、運命の人が８月だけなんて・・・・・。狭すぎる」

懐かしい

今日、ＮＨＫの第二放送で放送されている障害者の番組で、
知っている顔に久しぶりにあった。

神戸の障害者の世界では有名な画家である。
「本岡君」だ。
自閉症と軽い知的障害を持つ彼は、今作業所で働きながら、
余暇に大好きな電車の絵を描いている。

自閉症の人に特有の規則性の高いものが、彼も好きである。
電車だ！！
特に、電車の顔にこだわりを見せる人で、京阪神間にある私鉄の
各車両（電車の顔は同じように見えて実は系統別に若干違う）の
顔を何も見ずに描いちゃって、色をつけるのだ。

彼は、電車に乗ることで世界を広げてきたらしい。
時刻表をみたり、地名を覚えたり、名所旧跡を覚えたり、
カメラの扱いも上手だ。
人とのかかわりが苦手な彼も、自分が乗りたい電車に
乗るためには人に尋ねたりしなきゃいけない。
こうやって、彼は、彼独自の世界を広げてきた。

何故私が彼を知っているかといえば、以前仕事で、彼の電車の絵を見て
プリペイドカードのデザインに使おうと思い立ったことによる。

彼に最初会った時は、彼が緊張して話がうまく進まなかったので、
一緒に電車の写真を見せてもらったりして、まず、彼に気に入られること
から私の仕事は始まった。

何度かあっているうちに、私の好きな電車を描いてくれるという。
モチロン、それが私の目的だったので、描いて欲しい電車の
名前を挙げたら、各系統４種類を丁寧に描いてくれた。
私から見れば同じように見えた顔も全然違うのだ。
写真と比べて初めて知った事実だった。

私は、出来上がったカードを持って、彼を訪ねた。
とても喜んでくれて「宝物」と言ってくれたのだ。


その彼が、テレビですごく緊張しただろうに、ちゃんと
質問に答えているのをみて、彼は、また、世界を広げたな！！
と、思った瞬間だった。

がんばらないことは難しい

おととい、病院に行って疲れたのか、昨日はダウン。（笑）
まあ、人生の岐路に立っているので仕方が無いとさっさと
気分を切り替えた。

人間生きているだけで充分頑張っているのだと、この病気になって
知ったのに、頑張ってしまって疲れ果てる私がいる。
頭で分かっていることを、体で表現していくには、まだまだ、
時間がかかるようだ。

まあ、一昨日は、仕事を続けられるかどうかの瀬戸際だったから
昨日のダウンは仕方が無い。
まあ、生まれてこの方、頑張れば結果が出ると信じてつっぱっして来ただけに
本当に、体が頑張らないことを覚えるまでは、
かなり同じ時間がかかるかもしれない。

決戦の日

今日は、会社が退職にするかどうかを決める
診察日。

病院は、先月まで行っていた病院の部長。
何回か私も看て貰った事があるので、気楽。

いつも、当日になって気分が沈んだりするのに、
今日は、チョットハイ。

「決戦」だ。
この響きにちょっとワクワクしている自分がいる。

心理テスト（うつ病の）を二つして、結果をみてもらうと、
今日の私は、普通の人よりいい心理状態だったらしい。

やっぱり、職場に適応障害かな・・・・。
来週も、看てもらう約束をして、今日は帰ってきた。

減薬

今日は、病院で、鬱関係の薬が減った。

あとは、朝４時に起きて、６時から８時まで寝てしまう、
早朝覚醒がよくなれば、随分といいだけどなぁ～。

明日は、会社指定の医師の診断がある日。
緊張しないで行けたら、それだけで御の字です。