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歯の衛生週間

2014-06-08 21:42:15 | 健康・病気

6月4日から10日まで「歯の衛生週間」です。
今月は、3か月に1度の歯の検診でした。
歯の磨き残しは4.5%
つまり、磨き率は95.5%でした。
歯周病予防のため、歯石除去をしてもらった。

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磨き率95.5%

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垂盆草(スイボンソウ)
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昨年、週刊誌に載った肝臓に効く「垂盆草」
道端や庭に生えている。
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肝臓に効くそうです。ALT(GPT)の数値が下がるとか?

Suibonsou

垂盆草は、ベンケイソウ科マンネングサ属の多年草で、学名Sedum sarmentosum、
和名としてツルマンネングサ(蔓万年草)とも言われます。
週刊誌を見てから鉢植えにしたり、増やしました。
とても丈夫な草です。
日照りが続いても枯れない!
雨が降ると又元気に成長します。

柔らかい若葉をゆでて包丁で刻み、カツオブシをかけて納豆に混ぜて
毎日いただいてます。


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