平成25年5月31日 金曜日
「無理ということ…2013」
無理とは、自分を追い込み…
もうこれ以上は出来ない！と思う心の有様だと思います。
この無理には、それ以上してはいけない無理と、まだやれる無理があります。
その違いは、人が決める…または、人が思うものではなく、自分の心がまえとしてのあり方なんだと思います。
してはいけない無理とは、他の人と自分を比べることで生まれる心の有様です。
他の人と自分を比べることで、
自分の今いるところに…優越感、安心感、劣等感、喪失感、不安感を覚える。
その心の有様が、いずれ…もう無理！という心の状態に追い込むのです。
それは追い込まれた無理という心の状態だと、自分で気づくことはありません。
それはそのうち…他の人と自分を比べて生きることが苦しくなっていきます。
それでもその生き方に固執していくと。
その結果、身体と心が壊れます。
それにより家族も辛い思いをします。
これが…してはいけない無理なのです。
逆にまだやれる無理とは、
自分が無理と思い込んでいる心を、自分でブレイクスルーするための無理です。
ミニバスの子供達に聞いたことがあります。
「コーチから言われて嫌と思うことは何？」
子供達はみなが、一様に言いました。
「一生懸命に走っているのに、もっと走れ！と言われること」
私はさらに話し、そして問います。
「そうか…そうだよね。一生懸命に走っているのに、
それ以上に、走れ！と言われても無理だよね。」
「じゃあ、一生懸命に走っていると思っているのは誰？
もうこれ以上走るのは無理！と思っているのは誰かな？」
「それは…コーチではないよね」
「それは…君達の自分の心が思うことではないのかな？」
「コーチは別にそれでも構わない。
コーチは君達ではないのだから、
君達が自分で無理！と思ったときに、
君達は…それ以上に今の自分より向上することはできない。
無理！と思うのは誰？
そう…自分自身だよね。
その自分自身を越えることが出来るのは誰？
それも自分自身だよね。
何故…自分自身を越えなければいけないのかな？
それは昨日の自分を越えることでバスケがもっと上手くなり、
バスケがもっと楽しくなるからじゃないのかな？
確かに、今の自分を越えることは辛いし、きついだろう！
それは…他の人を越えることではなく、
自分を越えようとする、自分の心が思うことなんだよ
もう無理！と思うのは誰？
もうダメ！と思うのは誰？」
さて他の人と比べて、自分を追い込むという無理は、自分の心を壊し、家族の心も壊すのです。
他と比べることなく、自分の人生をしなやかに生きる…
頑張るけれど、無理をしない自分を受け入れること。
そんな生き方が大切だと思っています。
一方で…何かに懸ける自分がいるならば、
今の自分を越えるために…受け入れるべき、辛さ、きつさはあるのだと思います。
他と比べる無理と、自分と比べる無理は、生き方の問題なのです。
それは、まったく別のことですが、同時に考えて、同時にできることだと思います。
「無理ということ…2013」
無理とは、自分を追い込み…
もうこれ以上は出来ない！と思う心の有様だと思います。
この無理には、それ以上してはいけない無理と、まだやれる無理があります。
その違いは、人が決める…または、人が思うものではなく、自分の心がまえとしてのあり方なんだと思います。
してはいけない無理とは、他の人と自分を比べることで生まれる心の有様です。
他の人と自分を比べることで、
自分の今いるところに…優越感、安心感、劣等感、喪失感、不安感を覚える。
その心の有様が、いずれ…もう無理！という心の状態に追い込むのです。
それは追い込まれた無理という心の状態だと、自分で気づくことはありません。
それはそのうち…他の人と自分を比べて生きることが苦しくなっていきます。
それでもその生き方に固執していくと。
その結果、身体と心が壊れます。
それにより家族も辛い思いをします。
これが…してはいけない無理なのです。
逆にまだやれる無理とは、
自分が無理と思い込んでいる心を、自分でブレイクスルーするための無理です。
ミニバスの子供達に聞いたことがあります。
「コーチから言われて嫌と思うことは何？」
子供達はみなが、一様に言いました。
「一生懸命に走っているのに、もっと走れ！と言われること」
私はさらに話し、そして問います。
「そうか…そうだよね。一生懸命に走っているのに、
それ以上に、走れ！と言われても無理だよね。」
「じゃあ、一生懸命に走っていると思っているのは誰？
もうこれ以上走るのは無理！と思っているのは誰かな？」
「それは…コーチではないよね」
「それは…君達の自分の心が思うことではないのかな？」
「コーチは別にそれでも構わない。
コーチは君達ではないのだから、
君達が自分で無理！と思ったときに、
君達は…それ以上に今の自分より向上することはできない。
無理！と思うのは誰？
そう…自分自身だよね。
その自分自身を越えることが出来るのは誰？
それも自分自身だよね。
何故…自分自身を越えなければいけないのかな？
それは昨日の自分を越えることでバスケがもっと上手くなり、
バスケがもっと楽しくなるからじゃないのかな？
確かに、今の自分を越えることは辛いし、きついだろう！
それは…他の人を越えることではなく、
自分を越えようとする、自分の心が思うことなんだよ
もう無理！と思うのは誰？
もうダメ！と思うのは誰？」
さて他の人と比べて、自分を追い込むという無理は、自分の心を壊し、家族の心も壊すのです。
他と比べることなく、自分の人生をしなやかに生きる…
頑張るけれど、無理をしない自分を受け入れること。
そんな生き方が大切だと思っています。
一方で…何かに懸ける自分がいるならば、
今の自分を越えるために…受け入れるべき、辛さ、きつさはあるのだと思います。
他と比べる無理と、自分と比べる無理は、生き方の問題なのです。
それは、まったく別のことですが、同時に考えて、同時にできることだと思います。