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お久しぶりでございますだよ、
8月初UP!
本日は
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北の高気圧に覆われ、初秋の雰囲気
コロナやら長雨やら、何やかやで慌ただしく、
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記事更新もままならない荒れ放題のAugust
ほっと一息ついた頃には秋の風
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ヒンヤリとした空気が気持ちの良い朝!
ロード・トレは雨の合間みてやってたからね
そろそろ、ふくらはぎ肉離れも完治でしょう
という訳で、5:30から久々の朝RUN スタート!
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う~ん、こりゃ秋だぜェ~
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左足と相談しながらのSlow Run
なんかいい感じね
足元には『クリかっちゃ』の赤ちゃんが転がってます
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下りはOK
して、登り
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何ともないね、いけるねこれは
金沢橋下は、このあいだの大雨、大水で流れが変わったね
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松川ではポイント変更ありそう
それはそれで楽しみ
肉離れ再発せず、無事完走
よぉ~し、またバリバリ走るかぁ~
ではでは~(^^)