深い呼吸を心がけましょう

人は仁義をもって栄ゆ　　
　　　　　武市半平太作　獄中作　　承句（A66-2）

　　（花は、その清らかな香りによって人に喜ばれ）　
人は、慈しみと道理にかなう心によって輝きを増していくものである。


関吟HPを覗いてみると、新しく吟詠コーナーに「獄中作」がアップされていました。



「何度もいいました」は、自分に自分の敗北を認めさせる言葉と知る。
相手は、ちっとも悪くない。

『人は、慈しみと道理にかなう心によって輝きを増していくものである。』

大事だから、間違いやすいからと、思って、丁寧に説明しようが、少々荒っぽい表現をして、印象付けようが、回数を重ねようが、届かないのは、慈しみの心を忘れているからなのだねぇ。

珍しく、この話題に乗ってきた夫も、「『いつも、何度言ってもおぼえてくれない！』と、よくおこられるよねぇ。」と自分のことをサンプルに答えてくれました。

そうよねぇ。夫という良いサンプルの、怒りの心を載せた言葉を浴びせられている人が、すぐそばにいたねぇ。
慰めてくれたのか、励ましてくれたのかわからないけれど、今の気持ちを程よくいなしてくれました。




五似ん会の二日間は、あ・うんの呼吸で、会話のやり取りが続いて、心地よかったなぁ。
自分たちは、全く気付いてなかったけれど、お互いへの慈しみの心が言葉に乗せられていたのですねぇ。
かけがえのない、朋友たち、ありがとう。



先日の整体セミナーでも、呼吸を深くすると、何事にも、良い作用がありますと習いました。
深い呼吸ができているときは、体が緩んで、気持ちまで、ゆったりとします。

ゆったりとした心でいれば、なにごとも、柔らかに受け止められるはず。

慈しみの心をもって、深呼吸を、致しましょうね、すみこさん！

豊かな声で、心を届けましょうね、すみこさん！