本当に楽しい3日間の研修(あくまで、研修旅行ですから!)でした。



規則正しい生活時間と運動で
(少しは痩せたかな~
)と思い、体重計に乗ってみました。
なんと!!!
1キロ増!!
。
何故!?
これはマズイです
。
確かに朝晩の食事はバイキング。
ズワイ蟹も和洋中メニューも、とり放題、食べ放題でした。
でも
大腿部の筋肉は硬く引き締まったかんじですが…
お腹は………

益々仕事に気合いを入れてガンバラナイトね!
ファイト!オー、オー、オー




規則正しい生活時間と運動で
(少しは痩せたかな~

なんと!!!
1キロ増!!


何故!?

これはマズイです

確かに朝晩の食事はバイキング。
ズワイ蟹も和洋中メニューも、とり放題、食べ放題でした。
でも
大腿部の筋肉は硬く引き締まったかんじですが…

お腹は………


益々仕事に気合いを入れてガンバラナイトね!
ファイト!オー、オー、オー


