丹沢主稜・主脈一筆書の前日下見では杉花粉の猛威にやられた
事前対策としてこれらを鼻の穴と小鼻周辺部に塗った 自宅付近をジョギングするにはこれで破綻はなかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/01/77dbcbe1ed64b92acf1e71f2e05c2f71.jpg)
下見当日は西丹沢県民の森を歩き出して直ぐ左右の鼻の穴がチクチクと痛み出した 痛みが止まらず、鼻水も出だしてまともな呼吸が出来なかった
そのうち微熱、軽い頭痛、 だるさも出てきて重症化した とても一筆書できる体調ではなく薬に頼る事とした
松田の街で入手したのがこれだ
先ずは飲み薬
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/fb/01e3e96fd0e901910c36ed2e2826aef3.jpg)
こちらは点鼻薬
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/a8/a1a9a0b1ae3aeb89bee6f92a61d8a85d.jpg)
薬は両方とも見事に役目を果たし、翌日の本番ではすっかりいつもの体調に戻っていた 戻っただけでなく本番中も体調は維持された
お薦めかも
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下見当日は西丹沢県民の森を歩き出して直ぐ左右の鼻の穴がチクチクと痛み出した 痛みが止まらず、鼻水も出だしてまともな呼吸が出来なかった
そのうち微熱、軽い頭痛、 だるさも出てきて重症化した とても一筆書できる体調ではなく薬に頼る事とした
松田の街で入手したのがこれだ
先ずは飲み薬
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こちらは点鼻薬
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薬は両方とも見事に役目を果たし、翌日の本番ではすっかりいつもの体調に戻っていた 戻っただけでなく本番中も体調は維持された
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