元気な年寄り△

満62歳を以て月給取りをやめた年寄の日常記録 ダラダラ歩き、登山、車中泊旅等の記録が主

20160410アレとソレを新設

2016-04-11 07:45:08 | コルドバンクスとZil(キャンピングカー)
 丹沢山行の帰路 パンクズの購入先に寄った 
 目的は、マルチルームへの換気設備新設、マルチルームの扉開閉円滑化、リアスタビライザー装着
 換気設備としては貧弱ながらギャレー近くの天井に標準装備されているソーラーパワーのものとした 後日、強風の日に換気口内側に手をかざすと外気が吹き込んでいた(ToT) ファンは逆転していたのだろう 情けないパワーながら通気がよくなったことは間違いない(^0^;)
 登山やジョギング後の汗を吸い込んだ衣類を大きな洗濯網に丸め込んでマルチルームに押し込んでいたり、濡れた雨具を吊したりするので是非欲しかった通風口だった これで丸窓に風防を付けられればさらに通気性がよくなるはず


マルチルームの扉は、以前から開け閉めに抵抗があった 扉の下端がマルチルームの枠の下方に干渉していたことが原因で購入してすぐに扉下端を削ってもらったが、まだ干渉していた この日下端を更に削ってもらった これで円滑になり早朝厠を使うにも開閉時に大きな音をたてずにすむ
 スタビライザーは出際よくあっという間についた 店舗からバイパスに出た際の揺れがはっきりと小さくなりおさまるまでの回数も少なくなった 素晴らしい! あしまわりへの投資として相当有効な部品と言えそう


花粉アレルギーの対策(薬剤)

2016-04-11 07:41:51 | 三食
 丹沢主稜・主脈一筆書の前日下見では杉花粉の猛威にやられた 
 事前対策としてこれらを鼻の穴と小鼻周辺部に塗った 自宅付近をジョギングするにはこれで破綻はなかった

 下見当日は西丹沢県民の森を歩き出して直ぐ左右の鼻の穴がチクチクと痛み出した 痛みが止まらず、鼻水も出だしてまともな呼吸が出来なかった 
 そのうち微熱、軽い頭痛、 だるさも出てきて重症化した とても一筆書できる体調ではなく薬に頼る事とした
 松田の街で入手したのがこれだ
 先ずは飲み薬
 
 こちらは点鼻薬

 薬は両方とも見事に役目を果たし、翌日の本番ではすっかりいつもの体調に戻っていた 戻っただけでなく本番中も体調は維持された 
 お薦めかも

20160409丹沢主稜主脈一筆書き歩きその1

2016-04-11 07:34:24 | 登山
 0400道の駅で起床 Yさん身支度に手間取り0455発 登山口0515着
 0540頃西丹沢県民の森駐車場発 県民の森内を歩き尾根にとりつくと、数分で急登となる
 先行の2人は間もなく視界から消えた(;^_^A
 石棚山には7時過ぎに到着
 この日は、前日悩まされた花粉症も薬品投与とマスク着用で対策したのと、ストック使用で前日よりも楽に感じた
 ここは展望もきかないし、登り坂がまだ続いていて頂の感が得られない 画像は前日撮影のもの(^0^;) どちらの方向の表示板にも支柱寄りに小さく石棚山と表示されていた(*_*)

 補給して檜洞丸を目指した
 石棚山からの道はそれ程勾配ときつくなく快適な道だった 
 稜線に出て振り返ると綺麗に富士山が見えた


 8時過ぎ 檜洞丸登頂

 
 三人とも余裕しゃくしゃくで二つ目の通過点として間もなく蛭ヶ岳を目指した