私は砂糖と油とたまにの酒の飲みすぎがたたり、
心筋梗塞になってしまいました。
巷の外食の店は、ハンバーガー、焼肉、ステーキ、
とんかつ等とおいしい砂糖たっぷりのスィーツに
溢れています。
欲望の赴くままに食べたり、飲んだりしていれば、
成人病の足音が確実に近づいてきます。
それは、私が身を以て体験しました。
しかし、情報となると話は別で、取りすぎの自覚
が持ちにくい…
情報の取りすぎにより脳疲労に陥っている可能性
があります。
脳疲労に陥っていれば、仕事のパフォーマンスの
低下やイライラが増す可能性が高いと感じます。
私たち、現代人は食物にも情報にも欲張りすぎ
ているかもしれません。
心筋梗塞になってしまいました。
巷の外食の店は、ハンバーガー、焼肉、ステーキ、
とんかつ等とおいしい砂糖たっぷりのスィーツに
溢れています。
欲望の赴くままに食べたり、飲んだりしていれば、
成人病の足音が確実に近づいてきます。
それは、私が身を以て体験しました。
しかし、情報となると話は別で、取りすぎの自覚
が持ちにくい…
情報の取りすぎにより脳疲労に陥っている可能性
があります。
脳疲労に陥っていれば、仕事のパフォーマンスの
低下やイライラが増す可能性が高いと感じます。
私たち、現代人は食物にも情報にも欲張りすぎ
ているかもしれません。