お昼ごはんはチャーハン

病院から帰って、お昼ごはんはチャーハン作った。

ちょっと手抜きで、大阪王将のエビ塩チャーハンの素を使って。

冷凍野菜の玉ねぎと白ねぎ、青ねぎはたっぷり入れたけどね。

このチャーハンの素って２人前で。１人前ずつの個別包装だと思ったらそうじゃなかった。

今さら２人前のチャーハン作れないから、かといって液体スープの素だったから、半分とっておくってできないので、エイヤーで全部入れちゃった。

味は少し濃いめだったけど。まあ美味しい美味しい。食べられる。

だけど、塩分はとりすぎかもね。

今日の病院ではかってもらった血圧は上が108

で問題はないと言われたけれど。

もともと低血圧とは言え、気をつけないと。

かな。

だよな。