食道がんと向き合う～111＜季節の変わり目＞

◯　寒い冬が終わり、やっと温かくなってきたのでウォーキングの再開です。

　　と思い始めたけど、季節の変わり目が関係するのか、体調がイマイチ優れないな～～～。

　　久しぶりのウォーキングで疲れが出るのか　😢

　　4月初め頃からダンピングも出てきて、動けない？動きたくない？気持ち。

　　食後や仕事を終えた後は、ソファーでゴロンとしている時間が心地よくて・・・・・。
　　うたた寝をしている時間が幸せ気分☀
　　

◯　最近、調子も戻りつつあるし、ウォーキングも継続しております。👟👟

　　ウォーキングしている川沿いに、タンポポやツツジの花が綺麗に咲いていたので、足を止めてパシャリ。
　　気持が少しよくなりますね。🍀🌿🌷










◯　これから先は、だんだん暑くなりますが体調に気をつけながら頑張っていきたいね。


　　そう、そう、一つ驚いたことがありました。

　　昨日のバイク通勤時、フラフラと体調不良かと思いきや、後輪タイヤ金属片が刺さりパンクでした。

　　体調不良じゃなくて良かったのですが、修理に持って行くのが大変でした。


◯　そういえば、胸のスマイルマークの傷跡の違和感はだいぶ無くなってきました。