なんちゃってスポーツマニア。

不健康シリーズが続き、一部には余計なご心配をおかけしていますが、
私としても、この不健康な状況をただただ看過しているという訳では
ありません。

金曜日はだいたい、区のスポーツセンターでばしっと泳いでいるし。
（半分はおしゃべりしながら歩いているんだけど。）
寝る前のストレッチとヨガ（の真似事）はかかさないし。
（ときどき無理に伸ばして腰を痛めたりしてるけど。）
最近は、たるんだ腹をビキニの似合う女の腹にするために腹筋まで。
（でも、いまだに20回到達しないけど。）

ど、、、努力はしてるんです。
ああ、、首と、背中と、おなかと、ふくらはぎにかっこいい筋肉が欲しい。

今夜も、ふーふーいいながら腹筋に励むSonoです。