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海と音楽+お酒 大好きオヤジ

海に魅了されてウン十年、音楽と付き合ってウン十年、そんなオヤジの気ままなページ

昨日(2016/11/18)

2016年11月19日 | Weblog
頑張って、早起き?してジムへ

スクワットとバイク

今朝は筋肉痛無し

で、今日は昨日の話ではなく、

今日の話

Jimmy's ハートフル サックス・ナイト



よろしくお願いしま〜す(^_^)v