海と音楽+お酒 大好きオヤジ

海に魅了されてウン十年、音楽と付き合ってウン十年、そんなオヤジの気ままなページ

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6月7日 日曜日

2015年06月07日 | Weblog
昨日から、気まぐれオヤジは朝散を、

瞬発力はあるが、時速力のないオヤジ

今日も、朝散

6時起床、でっぱつ

6時40分帰宅 やく4000歩

朝食、

朝のうちにやることやると一日が長いから、

無茶苦茶、久しぶりに

午前中にNASへ

朝は、じいさんばあさんばっかり

常連のご高齢者は、見慣れないオヤジがいるので、怪訝そうにオヤジを見るが、

オヤジは、ゴールドカードのNAS歴22年何ですけど ♪

トレーニング終了、帰宅、

12時 ハヤ!

実は、昼から酒飲むために、朝から運動

昼食は、嫁が作ってくれたサンドウィッチをワインのソーダ割り飲みながら



その後、嫁は息子を稽古に送っていったので、

オヤジは、これまた久しぶりに、部屋を閉め切って

ギターで歌唱。

最近また、ギターを弾き出して、指の皮も厚くなってきたので、

でも、あまかった、スチール弦は甘くなかった

ピックでストロークで

指がちぎれる、痛い!

また、修練摘んで、さらに面の皮以上に指の皮を厚くせねば

まだ、指がジンジンしているわ ♪
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