週2回のお稽古、買物、歴史散歩の時は、歩きますが・・・
毎日PCで遊び、TV観て家で ごろごろ してる怠け者の私です。
皆さんは、毎日散歩やウォーキングで足を鍛えてるとか !
古い万歩計の電池を娘が入れて使用できる様にしてくれ、
タブレットのタイムラインの操作を教えてくれました。
歩いた歩数やコースをみるのが楽しくて(^^♪
秋晴れの今日も、万歩計とタブレット持参で、高速の下 遊歩道散歩。
右手に大阪工業大学を見上げ乍 城北公園へ
園内では銀杏の樹と桜の園~紅葉の準備(^^♪
池の周りの メタセコイヤ 青空 噴水を眺めて ベンチで一服
所要時間2時間程、万歩計は約5946歩。なんか~達成感が、
毎日PCで遊び、TV観て家で ごろごろ してる怠け者の私です。
皆さんは、毎日散歩やウォーキングで足を鍛えてるとか !
古い万歩計の電池を娘が入れて使用できる様にしてくれ、
タブレットのタイムラインの操作を教えてくれました。
歩いた歩数やコースをみるのが楽しくて(^^♪
秋晴れの今日も、万歩計とタブレット持参で、高速の下 遊歩道散歩。
右手に大阪工業大学を見上げ乍 城北公園へ
園内では銀杏の樹と桜の園~紅葉の準備(^^♪
池の周りの メタセコイヤ 青空 噴水を眺めて ベンチで一服
所要時間2時間程、万歩計は約5946歩。なんか~達成感が、