ダンスの練習と脳トレ気分

毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです


↑友達からもらったサボテン🌵
子供がたくさんできました




今日は午後からトトロが練習に出かけた

なので…私も
10月のイベントに向け
自宅でベリーダンス練習

１曲目は最近やったベールの曲なので
まぁまぁなんとか大丈夫かな

2曲目はちょっと前にならったドラムソロ
うーん所々忘れてる 練習練習
だいぶ思い出したかな

3曲目はノリノリの新しい曲
ちょい不安な振付箇所が3箇所

本番で足引っ張らないように
今日から1日2回は踊ろう


頭の中で振付を覚える

今はイベント用の振付
ベリーダンスの発表会用の振付
ジプシーダンスの振付

色んな振付を平行して覚えている。
もちろん優先順位はあるが。
かなりの混線模様
一つはいると一つ抜けて

かなりの脳トレ気分
頭と身体がチグハグになり
時に歯痒い時もあるけれど
自分の全身を動かして踊るのは
楽しい脳トレです

あーーー踊ってると〜
贅沢だけど

大きい鏡欲しい

でも、部屋狭いから置けない
現実


↑
サィーディドレス発表会用
ベリーダンスの衣装というと
おへそだすというイメージでしょ？
そうでもないかな？？
ワンピースの衣装もあるんですよ




台風も関東を通り過ぎ
今日の日中は久々のお日様
そして…暑かったですね
秋空はまだかな

ご自愛を

9月17日(日)のつぶやき

台風１８号 九州上陸のおそれ 土砂災害など厳重警戒 | NHKニュース www3.nhk.or.jp/news/html/2017…

— 海野俊明 Unno Toshiaki♑ (@unnot) 2017年9月17日 - 11:37

ばりかっこええやん pic.twitter.com/onlGa80rt1

— 🐱🐭 (@0_0___0_) 2017年9月16日 - 01:57

あなたの顔は、付き合っている人たちにだんだん似てくる。無意識に相手の表情を真似て、同じ筋肉を使おうとするからだ。素敵な友達がいる人が、いい顔をしているのはこのため。#心理学

— メンタリストDaiGoの心理学 (@mentadaigo) 2017年9月17日 - 13:45

カメレオンすげーなwwwww

pic.twitter.com/bGNB1bGKAe

— 明日の動画 (@ashitanodoga) 2017年9月16日 - 19:07

無許可RT禁止！？

そんな奴Twitterやるなよw

— 田村淳 (@atsushilonboo) 2017年9月17日 - 14:30

ご縁と小菊 goo.gl/QiGwxV

— ＯＬ鍼灸師 エイル (@eiko_eir) 2017年9月17日 - 22:03

何かの儀式かな？ pic.twitter.com/WdtaqQrAlO

— みさき (@ycumppsmgt) 2017年9月14日 - 08:31