コロナに負けずに

毎日無理ない自分ケア

OL鍼灸師Eirエイルです

ベリーダンスとジプシーダンスの

レッスンに行きました

先生のお誕生日近くとの事で

本来ならお祝いの食事会でも…

となるのですが、コロナのため開けず…

なので

レッスンの終わりに

お花を渡し、コロナがおさまったら

シェラスコ食べに行きましょう！

とみんなで約束をして〜

お誕生日おめでとうございます

コロナに負けず！！！

ダンスレッスン続けましょう

明日から３度目の緊急事態宣言ですね…。

３度目の正直と言いますが、

これでホントに落ち着いて欲しいです

ご自愛を

渋谷にて

毎日無理ない自分ケア

OL鍼灸師Eirエイルです

ジプシーダンスのレッスンに

渋谷にいきました

ターキュシュとジプシー

ダブルで2時間

疲れたけど

やっぱり楽しいな

東京は先ほどから雨

今日はが遠征から帰宅してるので

最寄りの駅までお迎えに来てくれるよう

ホントにありがたいのです

ありがとう

今回、仕事がんばったから

土曜は大好物の

すき焼きにしよう

週末は雨だから

2人でのんびりしようね

渋谷に来て…

渋谷は少しずつ人が

増えてる気がします…

流石に前ほどではないけど

これが良いか悪いか

私にはわからないけど

コロナの中、仕事で毎日

電車通勤してる人もいたのだから

お店も今のままでは困るし

withコロナ

やはり難しい課題だ

ご自愛を

レッスン再開

毎日無理ない自分ケア

OL鍼灸師Eirエイルです

久々にジプシーダンスの練習に

行きました

楽しいのだけども…

マスクをしての練習は

苦しかった

渋谷は道にはそこそこ？

人がいるけれど…

お店の中お客さんは

いなさそうでした

帰りの電車

あっさり座れました

金曜の夜の帰り電車

前はとても座れないくらい混んでいた。

電車が空いてるのは嬉しいけどね

私は普段はお酒飲まないので

飲み歩く事もないから

不便さは感じないけども…

新しい日常なのかな

まぁ…まず…

帰ったら、手洗い、うがい　よね

ご自愛を

初オンラインレッスン

毎日無理ない自分ケア

OL鍼灸師Eirエイルです

今日の10時から13時まで

途中1時間休憩を挟み

ジプシーダンスのオンラインレッスン

久々にダンス仲間の顔もみれて　

運動不足の身体を

実感しながらダンスのレッスン　

身体動かすって楽しいな

ガッツリ動いてお腹が空いたので

練習終わった後の

お昼は

が大好きなナポリタン

パスタというより

スパゲティが似合う

ケチャップのナポリタン

私のナポリタンは

ちょっと辛味のある

ナポリタン

グルテンフリーの生活をしてる

は久々のスパゲティ

エイルのナポリタン好きなんだよ。

グルテンフリーだから

食べないようしてるけど

たまには良いよね。

と

大盛り完食　

脱線しましたが…

今のところ5月はいっぱいは

オンラインレッスン

6月からは通常レッスンに

なるかなぁ　

お家で楽しく

ご自愛を

2020/05/12

毎日無理ない自分ケア

OL鍼灸師Eirエイルです

本日はGWあけの初出社

残業でしたが…

久々に同僚とあったので

社食はやめて

隣のちょっと高めの喫茶でランチ

たまには良いよね

テレワークも本格的になり

通勤もなくなり尚更の運動不足気味

広い場所で運動したいなぁ…ふぅ

ちょっと嬉しいニュースとしては

今週末からジプシーダンスの

オンラインレッスンが始まる

とっても楽しみである　

脱線で…

この手水舎すごくない？　

ご自愛を