OL鍼灸師Eirエイルの徒然なるままに

無理なアンチエイジングより実年齢よりちょっと若い?そんなスローエイジング目指す鍼灸師であり平凡なOLの無理ない自分ケア

少しでも心地よく

2021-05-15 18:39:00 | 日記
毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです

先週は仕事が忙しく土曜出勤
会社で用意してくれたお昼のお弁当

豪華 美味しゅうございました
お疲れ様&仕事頑張れ
ということでしたね
はーい頑張ったよ〜

本日の土曜は通常通りお休み
午前中は家の片付けと洗濯
お昼からホットヨガ

帰ってきて衣替えの続き
毛布を洗濯して収納したり
お部屋のラグを夏用に…

今年は梅雨も早そうだから
暑くなるものはやそうですね…

夏はマスクしてると汗と暑さで
不快指数MAX

私は頬骨が高いせいか…
サージカルマスクだと頬が痛くなります

夏のマスクの不快感は
コロナが落ち着くまで我慢我慢

少しでも心地よく過ごすため
通気性のよい肌に優しいマスクが欲しい…
明日は夏用のマスク探しに行こうかな〜

ご自愛を













コメント

藤の花

2021-05-03 15:41:00 | ちょっとお出かけ
毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです

緊急事態宣言でどうしようか…と
色々考えたのですが…

マスク、除菌シートなど感染対策をして
あしかがフラワーパークに行ってきました



去年のGWに行けたら
良かったのだけど…

今度は4月か5月にかて
大きい藤の花見ましょうね。

のお母さんとの2年前の約束。
去年のGWは緊急事態宣言で行けず
その歳の暮れに他界
結局一緒にいけませんでした。


昨日は風が少し強い日でしたが…

見事に咲き誇る藤と藤の花の良い香り

















夜のライトアップは幻想的な世界

















一緒に見てくれてると良いな。

ご自愛を

コメント

寄り道してラーメン

2021-04-25 17:45:00 | ちょっとお出かけ
毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです

が後部座席の後ろに
新しく荷物入れをつけた
天気も良いので
そのままバイクでお散歩



寄り道して…



お昼を食べに
大勝軒に行ってきた
魚介スープの大勝軒


私は普通のワンタンメン



が大盛ワンタンメン

普通は1.5玉
大盛は3玉

さすがの量
お腹いっぱいになり
美味しゅうございました

来週からGWですが、
うーーん
ずーとお篭りですかね…

お散歩くらいはしたいと思います

ご自愛を
コメント

コロナに負けずに

2021-04-24 14:10:00 | 趣味 ジプシーダンス
毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです


ベリーダンスとジプシーダンスの
レッスンに行きました

先生のお誕生日近くとの事で
本来ならお祝いの食事会でも…
となるのですが、コロナのため開けず

なので
レッスンの終わりに
お花を渡し、コロナがおさまったら
シェラスコ食べに行きましょう!
とみんなで約束をして〜


お誕生日おめでとうございます
コロナに負けず!!!
ダンスレッスン続けましょう




明日から3度目の緊急事態宣言ですね…。
3度目の正直と言いますが、
これでホントに落ち着いて欲しいです

ご自愛を

コメント

オレンジ色の百合

2021-04-17 16:15:00 | 日記
毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師のEirエイルです

午前中は鍼灸治療で
区内まで出張してました。

今日は空は雨模様なので
帰ったら家でのんびり中


今の小さい楽しみは
部屋にかざってあるオレンジ色の百合

毎日少しづつ咲いてます
後、すこしつぼみがある



百合というと
やはり白のイメージが
強い私ですが…

今回は少し違う
オレンジ色
これはこれで
明るくなりますね

オレンジの百合の花言葉

華麗
愉快
軽率

だそうです

華麗、愉快はイメージ通り
軽率はそそっかしいって
事なのかな???


明日は洗濯したいので晴れて欲しい

良い週末になりますよう

ご自愛を
コメント