まず野菜 2014-02-17 | グルメ 人間ドックの結果が悪くて、 食事に気をつけ始めて3週間くらいかなぁ。 一食抜いても500グラムも痩せなかったのに 2キロくらい落ちました。 今日もまずは、野菜からです。 温野菜にチーズをのせて溶かしました。 美味しくないと続かないもんね。 « 冬の朝 | トップ | 思いきって »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 すごいね! (keiko) 2014-02-17 21:10:34 計画的にやせるなんて、すごい!うらやましぃ~私なんて・・・w病気になって、水分が出たくらいで、それほど体重が変わらないという・・・まぁおいしくたべられるのが一番!野菜中心のごはんはいいよね。特に今は温野菜がいい! 返信する Unknown (Keikoさんへ) 2014-02-17 21:49:20 計画的にというか、今までの食事の質が悪すぎたから、普通にしただけなんだけどね。働いて家に7時過ぎに着くと、お腹すいてるし、疲れてるし、とりあえずお腹を満たす・・・という食事だったからね。やっぱり野菜はいいみたいね。あとは運動だけど、股関節が悪い私はそこが難しい・・・。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
うらやましぃ~
私なんて・・・w
病気になって、水分が出たくらいで、
それほど体重が変わらないという・・・
まぁおいしくたべられるのが一番!
野菜中心のごはんはいいよね。
特に今は温野菜がいい!
悪すぎたから、普通にしただけなんだけどね。
働いて家に7時過ぎに着くと、
お腹すいてるし、疲れてるし、
とりあえずお腹を満たす・・・
という食事だったからね。
やっぱり野菜はいいみたいね。
あとは運動だけど、股関節が悪い私は
そこが難しい・・・。