本日の体重

　　　　　　　　　　　　　１３℃
本日も良い天気になりました。

今日は２がいっぱいの日という事で。


体重は７３ｋｇくらいです。
５００ｇ減です。
昨日から右奥歯が痛くなり、頭痛や鼻水がいつものように出てきて
８時に寝ました。
（結局、ｃｄを聞いてたら、なかなか寝れずに）
間食しないのが、良いのでしょう・・・ね
今日は、朝から鼻水の薬を飲んでおとなしくしてます



ラジオを聴いてたら、オリンピック女子スケート、ショートトラック１５００ｍ。
惜しくも５位？入賞でしたね。
大健闘だと思います。
ワクワクしながら聞いてました。
メダルに、もう少しでした。
それにして、オランダ、カナダの選手は強いですね。

本日の体重

　　　　　　　　　　　　　　　　　７℃
今日も良い天気みたいです。
体重は７３，５ｋｇでした。
安定してるようですが。



オリンピック（ジャンプ）ですが・・
ラジオで少し聞いたのですが、どうも、日本勢は
メダルなしみたいです・・
期待しすぎてました。
調子がよくなかったのかな？？




今、ＮＨＫの将棋を見てます。
どんどん進んで、解説が遅れてる（間に合わない）感じです。
今日の対局は丸山九段と三浦八段です。
Ａ級どおしとなりました。

きゅーさいのヒアルロン酸コラーゲン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１３℃
今日は良い天気でした。
でも、気温はそんなに高くなかったですね。
夕方、佐川急便で『ヒアルロン・・・』が届きました。
確か、おととい、申し込んだのですが・・
こんなに早く届くとは。
１週間から１０日くらいかかると思ってました。

前々から膝が弱くてテレビを見ては、買おうか迷ってました。
健康ブームで、いろいろと各社から似た商品が出てますが・・・
つい、衝動買い？してしまいました。

これは、毎月、２０日に送られてくるみたいです。


青汁とヒアルロン酸、これで、毎月の出費が増えてしまいます
早く、就職しなくて、なりません・・。




今日も午後からふきのとうを探しに散歩に出ました。
でも、まだでした・・
今年は、去年ほど雪が降ってないので、早いと思ってたのに。
と言う事は、来週こそ、気温も上がるみたいなので
芽を出してくると思います。




オリンピック、カーリング、クリスタルジャパン・・
イギリスに勝ちましたね。
昨日の中国戦とは、出来がぜんぜん違う気がしました。
スーパーショットの連続でした。
イギリスの選手も上手くて、シーソーゲームでしたが、ほんの少し
日本選手が運が良かったのかなと思います。


明日、朝、４時からジャンプ「ラージヒル決勝」があります。
日本の４選手とも残ってるので、出来れば、起きて応援しようと
思います。
金メダル、期待出来そうです。

本日の体重

　　　　　　　　　　　７℃
今日も寒い朝になりました。
晴れてるみたいです、久しぶりに。



体重は７３，５ｋｇでした。




昨日のカーリング、中国に負けました。
どうも、中国の選手のほうが上手というか・・

男子フィギアスケートでは、銅メダルが出ましたね。
日本人初という事になり、このニュースばかりでしたね。
本当にすごい事です。
名前は・・
誰だったかな・・・○○大輔？？

あと、女子スピードスケート１０００ｍもあと、１歩でメダルというか・・
０．０秒差でおいしくもメダルが取れずに残念でした。

本日の体重

　　　　　　　　　　　　７℃
今日も寒いです。

いつものように朝飯食べて布団に入ってましたが・・・
電話が掛かってきて起こされました。
佐川急便でした。
「青汁●三昧」の定期便が届いたみたいです。
３ヶ月ごとに送られるようで、もう、３ヶ月になるんですね。
確かに。
まだ、最初に購入した３箱のうち２箱残ってる状態です。
１日２袋を目安に飲むのですが、１袋もしくは、飲んでなくて・・



体重は７３，５ｋｇでした。
このままで行きたいですね。


昨日の「メタボ・・」の結果ですが・・
　　腹回り　９２ｃｍ→８６ｃｍ
　　体重　　７８ｋｇ→７４，２ｋｇ
　　血圧　　１５０　１０３

体重はいつも計ってたので、判ってましたが、腹まわりが減ってる
のは、ビックリです。
自分では実感ないです、まだ。
血圧は、初回とほぼ同じでした（下の血圧が高めですね）



昨日のオリンピック、カーリングカナダ戦、日本惜敗でした。
かなり、勝てそうな気がして見てました。
辛口で言うなら、ミスが出てないと勝てたんじゃ～ない！と思いました。
今、３回戦、中国と対戦してるのを中継してますが、これも・・・
一進一退って感じですね。
熱戦ですね。
日本、頑張って下さい。

本日の体重

　　　　　　　　６℃
今日もやっぱり寒いです。
明るいので雨は大丈夫だと思います。


体重は・・。
７３，５ｋｇかな？？
見ずらいけど、たぶん。





今日の予定は・・。
９時１５分から『メタボ教室』があります。
９時頃家を出ようと思います。


昨日、カーリング初戦やってましたね。
ＵＳＡに何とか、勝ちました。
この種目、とっても、難しいですね。
まずは１勝出来て良かったです。
次の対戦はランキング１位の地元カナダとか言ってましたが・・
日本、ボコボコにされないかなぁ～～

本日の体重

　　　　　　　　　　　　　　　　　５℃
今日もかなり寒い朝になりました。
昨日の天気予報だと浜田の最低気温が氷点下１℃と言ってました。
確かに。


体重は７３，５ｋｇでした。




冬季オリンピックが始まってます。
日本は昨日、男子スピードスケートでメダルが出ました。
なかなか、３位までに残るのは大変です。
０，０秒の差で取れないのが残念です。

私の一番期待してるのは、女子フィギヤスケートとカーリングです。
カーリング今回はメダルが取れないかなぁと思います。

本日の体重

　　　　　　　　　　　　　　　　　　７℃
今日も寒くなりました。
雪は降ってないみたいですが・・。



本日の体重は７３，５ｋｇでした。
５００ｇ減です。

昨日、ひさしぶりにメタボ改善教室から電話がありました。
今週木曜日に『メタボ教室』があります。
今までの経過を見ての個別面接？があり、この後の行動計画等
決める事となります。

本日の体重

　　　　　　　　　　　　　　　　９℃
今日も曇りです。

体重は７４ｋｇにもどりました。
１kg、増です。


　　　
どうも、騒がしいと思ったら、家の前の空き地にプレハブのハウスを設置作業してます。
町内の「福田」邸が今日から８月くらいまで、新築するみたいなので
その業者さんの仮事務所ではないかと思います。
業者さんは『今井産業』だったと思います。

本日の体重

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８℃
今日も冬らしい曇りの天気です。
雨が降りそうな明るさです。
寒くて布団から、なかなか出れません、最近。



体重は７３ｋｇでした。
一応、現状維持してます。




いつもの将棋が始まりました。
今日は森内俊之九段対糸谷哲郎五段の対局となりました。
お互い、居飛車党ですが、棋風はかなり違うと思います。
実力者の森内さんが順当に勝つとは思いますが・・
糸谷さん、結構、変った手を指してくるので、目が離せないと思います。
糸谷さんの右四間飛車になってます。






昨日のアクセス・・
１２９IPの５９９PVでした。
閲覧者１２９は最近では最高だと思います。

ほんじつのおやつ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　９℃
今日は雨も大丈夫なので散歩にでました。
先週行った場所（ふきのとうが採れる）へ行きました。
昨日、おとといと雨で散歩してなかったせいか、途中で腹が減ってきました。
ロングコースをいきなりは、やや、ハードでした・・
往復１００分も歩きました。

肝心のふきのとうは、まだ、まだでした。

来週あたり、きっと、そろそろな気がします。




家に帰って、母が焼いてくれてた餅食べました。
１０ｍｍくらいの厚みに切った黒豆入りの餅です。
あんこ入りの丸餅が、もうみてたので、これからは当分
これになります。

この量、やや多い気がしますが・・
ペロッと食べてしまいました。

面接試験終わりました。

家を８時２５分頃出ました。
３年前くらいに一度、この「企業局」のあたりに他の面接で来たことが
あるので、迷わずに着きました。
だいたい、家から２０分くらいみておいたほうが良いです。

予定通り、９時１０分から開始。
かなり緊張してました。
声が震えてました・・。
本当、小心者でやれません・・・
３人の面接官が居て、まん中が所長さんという事でした。
主にこの所長さんが質問してきました。
「まぁ、緊張しないで、いつもどおり、しゃべって下さい。」
「わからない事は、無理に話さないでいいので・・」
とか最初に言われました。
仕事内容ですが・・
場内整備って、どうも敷地内の管理みたいです。
草刈り機を使って除草作業がメインみたいです。


私的には好感触でしたが、７名受けてるみたいなので・・・
たぶん、駄目でしょう・・
結果は１０日後に送られてくるようです。


早めに終わったので、母を迎えに能実病院に行きました。
タイミングよく、母も診察を終えて出てきました。
いつもよりも人が多くて、やっと終ったと母が言ってました。
キヌヤとさんでーずで買い物して家に戻ってきました。

本日の体重

　　　　　　　　　　　　　５℃
寒い朝になりました。
くもってるけど、明るいです。雨は大丈夫みたいです。
みつばちマーヤ、始まりました。


体重、７３ｋｇでした。

？？？

１ｋｇ、減です。





９時１５分から、いよいよ、面接です。
家は早めに８時２０分頃、出ようと思います。

本日の体重

　　　　　　　　　　　　　７℃
今日は、とても寒くなりました。
雪は降ってないみたいですが、雨模様です。


体重は７４ｋｇでした。
変化なしです。




いよいよ、明日が面接日です。

本日の体重

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１１℃
今日も雨降っています。
今週は、ずっとこんな感じです。
昨日よりも寒い気がします。


体重は７４ｋｇでした。
５００ｇ増です。