毎晩おつまみ晩ごはん。
山藤の骨なし串干物。
骨もなくて串にささっていて食べやすい😊
 | 骨なし串ひものギフト5種類×各3袋 原材料:生鮮魚介類 山藤 |
このままでも食べられますが湯せんにしてもOKとのことだったのでヘルシオしっとりあたためで温めてからいただきました。
和え物に使うもやしも一緒に茹でました。
串ひもの、味はしっかりめで白ご飯と一緒に食べたらちょうどいい感じ。
おつまみにも良いです。
ヘルシオで作ったオープンオムレツの具は、納豆、もずく、シラス、ネギ。
体に良さそうなものばかり😍
↑この作り方で毎回具だけ変えています。
今回は全体に材料の量も減らして小さめのフライパンで作りました。
 | もずく (太モズク）沖縄産 ３kg（500g×6）(塩抜き不要) (冷凍保存可) (送料無料) 北海道、沖縄、一部離島の地域は別途送料(500円)が加算されます。 こだわり源蔵 |
我が家はもずくの消費量も多いのでまとめてお取り寄せしています。
冷蔵庫に残っていたハムも食べたので、ちょっと塩分多めの晩ごはん😅
塩分制限の母の取り皿にはハムも干物もちょこっとだけ盛り付けました💦
