昨日の晩ごはん。
サバと野菜のトマトソース煮込みガーリック風味
サバはヘルシオで焼いてから煮込みました。
キャベツ、玉ねぎ、カボチャ、トマト、ピーマン入り。
荒挽き黒コショウをどっさりかけて食べました
大根のサラダ。
トッピングは青ネギ、かつお節、きざみ海苔。
ポン酢をかけて食べました
ローズマリーのフォカッチャ。
浅野屋（西荻）で買いました。
あっためて食べると美味です
いつものようにワンコが狙ってます
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兼業主婦の家族5人分給食当番の日々。ヘルシオ大活躍！
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