小麦や米ではなく黄えんどう豆100％のゼンブヌードルのお昼ごはん。
グルテンフリー、糖質30％OFF、植物性たんぱく質たっぷりでヘルシ～😍
 | ZENB ゼンブヌードル 豆麺 16食 (4袋) 糖質オフ グルテンフリー パスタ 低GI 小麦粉不使用 たんぱく質 ... 🍝話題の黄えんどう豆100%使用：ミツカングループのZENBが3年の研究開発を経て生まれた世界初の黄えんど... ZENB |
しかもレンチンで調理出来ちゃいます。
半分にポキンと折って器に入れひたひたよりもちょっと多めの水を入れて電子レンジへ。
レンジで7分と書いてありますが私は9分にしています
出来上がって水分が全部なくなっているようだったらお湯を足して混ぜしっとりさせます。
自家製キムチ、高菜、ひきわり納豆、なめ茸、韓国海苔をのせて大葉をトッピング。
混ぜ混ぜしていただきます😍
 | 永井海苔 韓国味付ジャバンのり 50g まとめ買い(×5) ジャバンのりとはフレーク状の海苔を、ごま油塩オリーブ油などで味付けして香ばしく炒めた韓国海苔です... 永井海苔 |
ジャバン海苔、そのままパラパラかけられて便利♪
お豆のヌードル、もっちりとしていてお腹が結構ふくれます😊
