きのうの晩ごはん。
ヘルシオで焼いた塩サバ。
塩分をカットしてくれるのでヘルシーです
鶏肉大根。
小松菜のトロトロ煮と一緒に、ヘルシオで煮ました。
スイッチぽんでそのままお出かけ
上下二段で二種類の煮物ができてしまうのでとっても便利です
しかも煮崩れしにくく、焦げ付きの失敗もなく、肉はふっくら仕上がり、野菜も味がよくしみて甘く感じられます
鶏肉大根と一緒にヘルシオ煮た豆腐と小松菜のトロトロ煮。
ひき肉、もやし、長ネギも入って、ごま油、ラー油、オイスターソースで中華風味付け。
取っ手の取れるフライパンでヘルシオ加熱した後、火にかけて、水溶き片栗粉でとろみをつけました。
これまたヘルシオで焼いた、かぼちゃとレンコンのチーズ焼き。
ヘルシオ上段、ウォーターグリル予熱なし17分。
生野菜サラダ。
仕事の合間に実家の分まで大急ぎで作るバタバタ料理。
ヘルシオに助けられる毎日です。
※ちなみにワタクシ、シャープさんとは一切無関係で、回し者ではありません（笑）
シャープさん、液晶テレビで苦戦されているようですが、ヘルシオブランドでぜひ頑張ってほしいです
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