爪

野々市サッカークラブ シニアで共に戦うみなさんこんにちは。
事務担当☆のです。

何年ぶりでしょう。
足の爪がはがれました。
少し前から左足親指と薬指の爪が白くなっていて、もしかしてと思っていたら…

いつやったのか心当たりがないのでビックリしました。
幸い徐々に爪が浮いてきて、少しずつはがれたので痛みはありませんでした。
どちらかというと日焼けの方が痛いです。

お肌がどーの、とか
シミがどーの、とか

そういう問題ではなく
「現在の日射しは何かと皮膚によくない」
なんて聞きますが、日焼け止めを塗るのも面倒で。

みなさんは何か対策をとってますか？
ヨロシク。