野々市サッカークラブシニア名前だけメンバーの雑記帳

共に闘うオヤジ達(O-40)よ!
歴史は振り返るものじゃない、創るものだ!!
野々市SCS、更なる飛躍へ!!!

skill

2012-09-06 | 
コーチしているお姉さんチーム、昨日の練習
技術向上委員会お題はランニング&ステップ&バランス。

バランスよく

ランニング

バランスよく

ステップ

そのためのトレーニング。



の、
つもりでしたが、フィジカルトレーニングのようになってしまいました。



☆のはデモンストレーションをしただけですが、夏の疲れが溜まった足にはキツイ刺激。
やっている最中に足がパンパンになりました Σ( ̄Д ̄;)

(冷や)汗が目に入ってナイターが眩しいぜ。