ICE

っても、アイスクリームじゃありませんよ
アイシングの方です。



じょしこうせい

と、
サッカーやってて、やっちったケガ
単なる打撲かと思いきや、どーやら筋肉を痛めていた模様。
日々のアイシングが欠かせません。

R40
回復の遅さは折り紙付き (｀_´)