異種

野々市サッカークラブ シニアで共に戦うみなさんこんにちは。
広報担当☆のです。

最近、他競技の動作についてよく考えます。

何かしらサッカーに取り入れることができるものがあるのではないか
と。

で、
☆のが注目しているのは相撲



の、
稽古でおこなわれる四股。
下半身の安定とバランス感覚の養成によいそうです。

やってみると以外と難しい。
関取のようにグラつかずに高々と足を上げる、ってのは至難の業。

みなさんもぜひ、お試しあれ
ヨロシク。